1 . 有困难就是能力不足；有麻烦就是努力不够。
2 . 涣然冰消：象冰冻遇热似的一下子消融。多比喻疑团、困难等很快消除。同“涣如冰释”。
3 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4 . 我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不求权势者垂青。——雨果
5 . 不傲才以骄人，不以宠而作威。——诸葛亮
6 . 一个没有原则和没有意志的人就像一艘没有舵和罗盘的船一般，他会随着风的变化而随时改变自己的方向。
7 . 不知肉味：原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
8 . 世上真不知有多少能够成功立业的人，都因为把难得的时间轻轻放过而致默默无闻。——莫泊桑
9 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
10 . 要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。——戴尔·卡内基
11 . 人患志之不立，亦何忧令名不彰邪？——刘义庆
12 . 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
13 . 志不真则心不热，心不热则功不紧。——颜元
14 . 拔丁抽楔：拔出钉子，抽掉楔子。比喻解除困难。
15 . 幻想是丝毫没有害处的，它甚至能支持和加强劳动者的毅力。
16 . 寸步难移：连一步都难移动。形容走路困难。也比喻处境艰难。
17 . 流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
18 . 勤劳致富是千古不变的真理。无论当学徒还是做老板，一样要拚要博要奋斗。一件任务交给我，不管多么困难，我都要把它做好。工作是我最大兴趣，勤劳是我创业的源头。
19 . 瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。——培根
20 . 寸步难行：连一步都难以进行。形容走路困难。也比喻处境艰难。
