1 . 开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。
2 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
3 . 车到终点站，我也只能下车，不想坐车回去，想看看这个城市的繁华，和感受一下平安夜的温暖，虽然这里不如家乡的冬天一样寒冷，可是冷风吹来，我还是浑身哆嗦一下，双手紧包在胸前，想给自己一点点温暖，只是在这个寒冷的夜，我的举动明显给不了我温暖，反而让我如一个浪者，或者更象一个乞丐，走在繁华的街道，身边的车一辆一辆的飞速而过，我知道这些人想早点回去，因为有人在家等待这些人的归来，而我只能一个人，一个人用脚步丈量这个冬夜的漫长，享受着一个人的平安夜
4 . 不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。
5 . 君子忧道不忧贫。
6 . 不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
7 . 只一事不存心，此一事便错乱。
8 . 采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。
9 . 树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
10 . 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
11 . 美丽的彩灯一串连着一串，勾画出一幢幢大楼的轮廓，大楼上方的霓虹灯闪闪发光，各种各样，像无数条彩色的火车在开动。商店的橱窗和大楼也安装着不同颜色的灯，有的像鲜花，有的像彩球。
12 . 都市的夜景却与乡村恰恰相反，它充满了活泼与欢乐，马路上的灯闪闪发亮，高楼大厦上做装饰的霓虹灯五彩斑斓，把整个都市照得如同白昼。路上的车辆时停时行，喇叭声连续不断，形成了悦耳动听的交响乐。街道上挤满了人，各个商店都敞开着大门，随时迎接客人。
13 . “恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。
14 . 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
15 . 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
16 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
17 . 今夜，夏风的感觉，就在指尖触摸。
18 . 夜静得像一潭水，似乎所有的生灵都已经睡了，一切显得那么安谧。
19 . 称人之善，虽有过情，不伤厚道。攻人之短，即有实据，终属浇风。
20 . 忽然，一束美丽的光照了过来，抬头一看，原来是东方明珠塔。那颜色美丽极了，犹如一颗巨大的彩色钻石，闪耀着五彩缤纷的光芒。各种各样的船在水上漂着，船上面的广告灯放射出彩色的光，看得我眼花缭乱。
