1 . 他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
2 . 就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。
3 . 我还有梦，我不能倒。当你停下脚步的时候，别忘了，别人还在奔跑。
4 . 坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
5 . 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
6 . 人生易逝，惟其事业有时得以垂诸永久。
7 . 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
8 . 籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。
9 . 不敢高声语，恐惊读书人。
10 . 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
11 . 身懒心惰难成事，意定志坚方有为。
12 . 人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。
13 . 霸气、魅力、自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动加入更多正能量的圈子，你会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此将更精彩。
14 . 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
15 . 多买健康少买药，多去运动少去医院。
16 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
17 . 努力就能成功，坚持确保胜利。
18 . 马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
19 . 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
20 . 读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。
