1 . 体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
2 . 那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
3 . 滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。——拉蒂默
4 . 伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。——罗索
5 . 你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
6 . 在时间的大钟上，只有两个字——现在。——莎士比亚
7 . 上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
8 . 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
9 . 愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。
10 . 抓住今天吧！紧紧地把它抓住吧！今天的分分秒秒，都要有所作为，有所进步，有所登攀！
11 . 一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达
12 . 让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。
13 . 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
14 . 入班即静，入座即学；决战中考志在必赢。
15 . 面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！
16 . 成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
17 . 青年时代是培养习惯，期望和信念的一段时光。——拉斯金
18 . 沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
19 . 死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
20 . 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
