1 . 奥林匹克精神是一个普遍的概念。所有能使人变得更好的原则，都包容它明亮的光环里。奥林匹克精神的初级活动形式是奥林匹克运动，它是永恒的。它不分男、女、老、少，不分运动水平高低，面向所有的社会阶层，包括一切运动和竞技项目，旨在参与。奥林匹克运动是人们学习奥林匹克宗旨、骑士精神、理想主义及奥林匹克精神的永恒的学校。人们将它视为生活的原则，并进一步发展到社会生活的各个领域。
2 . 但不要放纵自己的***，那犹如一滩旋涡，会将你转入无底深渊，真正的青春应该学会掌握方向。
3 . 是他，从1896年到1925年，一直担任国际奥委会主席;是他，终身倡导奥林匹克精神;是他，1913年为奥运会设计了会徽、会旗;是他，确立了奥林匹克运动的口号：“和平、友谊、进步”;“更快、更高、更强”，体现了人类永远向上、不断进取的伟大精神。
4 . 把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。
5 . 哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。
6 . 砖——经受过炉火的考验，才有资格成为大厦的一员。
7 . 我毕生都热爱脑力劳动和体力劳动，也许甚至说，我更热爱体力劳动。当在体力劳动内加入任何优异的悟性，即手脑相结合在一起的时候，我就更特别感觉满意了。
8 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
9 . 不要只因一次挫败，就放弃你原来决心想达到的目的。
10 . 学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。
11 . 有信念不一定成功，没信念一定会失败。
12 . 心里常存感激，不要以为一切都是理所应当的。
13 . 人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置。工作吧！创造吧！
14 . 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
15 . 非论你在什么时分结束，主要的是结束之后就不要悔恨。
16 . 朋友是黑暗中的明月；书籍是心海里的航标灯。
17 . 成功是收获的瓜，不经努力不开花；幸福是手中的沙，攥得越紧越往下滑；快乐是灵感的礼花，能让思维不断迸发。生活点滴，需要我们用心去观察。
18 . 在奥林匹克运动语境中，“奥林匹克精神”有专门的含义显然，《奥林匹克宪章》赋予奥林匹克精神的内容是“相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争”。参与原则是奥林匹克精神的第一项原则。奥运会是体育精神、民族精神和国际主义精神于一身的世界级运动盛会，象征着世界的和平、友谊和团结。这就是奥林匹克精神的体现。
19 . 成功都永远不会言弃，放弃者永远不会成功。
20 . 目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
