1 . 磨练肌胳，防病御症。
2 . 滴水穿石在于恒，健身无恒空折腾。
3 . 今天的优势会被明天的趋势所取代。
4 . 要用你的梦想引领你的生命，要用感恩真诚助人圆梦的心态引领你的生命，要用执着无惧乐观的态度来引领你的人生。
5 . 你的回答真令人高兴！我们大家都愿意听你的回答。
6 . 事到知足心常乐，人到无求品自高。
7 . 讲坛育人，赛场争先。
8 . 人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也得忍受得住孤独。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋与苦学，都将会令你的人生褶褶生辉。“天才出于勤奋”，“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”都说明勤奋与苦学的巨大作用，对人生难以比拟的影响。人生深入地进行创造，甚至创新，开辟人生的丰收景象。
9 . 剖析自我是一种精神。剖析自我，是对自已人生的考验，是一种精神的升华。就在这剖析中，享受这份精神的快乐，领悟这份精神的骄傲，感受这份精神的高洁。
10 . 志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。
11 . 养身在动，动过则损；养心在静，静过则废。
12 . 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。
13 . 每一种取舍都有不同的终局，就如走不同的路就会有不同的景致。所以，假如想看残酷的风景，不妨沉思片刻再做决定。
14 . 活在这个世上，被人需要，是最极致的幸福！
15 . 左等右等电梯，不如走走楼梯。
16 . 行走在智慧中的女人最美丽，而要得到智慧就要参与一个智慧的环境，在里面学习提高，只有学习，才不会被淘汰！因为竞争太激烈了，已经竞争到家庭了。
17 . 要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
18 . 睡觉不蒙头，清晨户外走。
19 . 腿脚常运动，体健不生病。
20 . 年华不虚度，健康须关注。天天做运动，共奔小康路。
