1 . 流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
2 . 早睡早起勤劳动，延年益寿葆青春。
3 . 斧头虽小，但经多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍倒。
4 . 乐者长寿，忧者常夭。
5 . 滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。
6 . 其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
7 . 常晒太阳勤通风，多喝开水常运动；膳食合理搭配好，一生顺应生物钟。
8 . 生命在于运动，懒惰催人衰老。
9 . 最可怕的就是你认为和你最密切的人却是在背后算计你最深的人。
10 . 《聪明的一休》：一休，一休！休息，休息一会儿（片中过场）；一休哥！嗨，就到这里，就到这里吧！（结束语）
11 . 想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
12 . 抓住健身不放松，学那泰山不老松。
13 . 胜利的时候不要忘却过往；失败的时候不要忘却还有未来。
14 . 志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎。
15 . 爱的到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
16 . 要想身体保健康，体育锻炼是良方。
17 . 节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。
18 . 快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
19 . 《特种部队》：G。I。JOE是美国特训特种敢死队的代号，该队组建的目的是维护人类的自由与安全。他们的对手——眼镜蛇部队，是一个妄图统治世界的残忍的KB组织……特种部队，真正的美国英雄……瞧我们的！
20 . 如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
