1 . 不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。
2 . 没有比人更高的山，没有比心更宽的海，人是世界的主宰。
3 . 生活中多数人渴望安稳，希望平平静静走完一生，不愿起起伏伏，波波折折，坚信幸福需要安稳，愉快需要平静。做人还是简单点好，爱就爱，恨就恨，不掩饰，不做作。
4 . 受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明、性灵觉醒，在“痛定思痛”之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。
5 . 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
6 . 他在月亮底在睡觉，他在太阳底下取暖，他总是说要去做什么，但却什么也没做就死了。
7 . 每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。
8 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
9 . 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
10 . 青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
11 . 今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
12 . 人的***不可能都实现，不能的事情不可太强求；学会控制自我，明白自己的理想、人生价值、需求生活方式，面对现实，把握自己，珍惜人生。
13 . 虽然你的思维相对于宇宙智慧来说只不过是**中的一滴水，但这滴水却凝聚着海洋的全部财富；是质量上的一而非数量上的一；你的思维拥有一切宇宙智慧。
14 . 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
15 . 恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
16 . 我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
17 . 即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。
18 . 战胜困难，走出困境，成功就会属于你。
19 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
20 . 旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
