1 . 势力之交难以经远。——陆机
2 . 与朋友交，只取其长，不计其短。——李怪
3 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
4 . 翱翔蓝天的并非只有猎鹰，漫游海洋的不是只有鲸鱼，成就人生的也并不只是伟人。
5 . 锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
6 . 学之广在于不倦，不倦在于固志。
7 . 克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。
8 . 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
9 . 要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。
10 . 少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。
11 . 高山流水，非知音不能听。——宋·文天祥
12 . 要想成为一个健康的人，要想保证生活上有更多的乐趣，那你们就应该从事体育活动。——加里宁
13 . 因循懒惰就是死亡，忙碌就是愉快、高兴，没事做就是颓丧、失神。——笛福
14 . 人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
15 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
16 . 真正的人生，只有在经历艰苦卓绝的斗争之后才能实现。
17 . 你转身的一瞬，我萧条的一生。
18 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
19 . 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
20 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
