1 . 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
2 . 有了朋友，生命才显出它全部的价值；一个人活着是为了朋友；保持自己生命的完整，不受时间侵蚀，也是为了朋友。友谊要像爱情一样才温暖人心，爱情要像友谊一样才牢不可破。
3 . 曾经的深爱和无言的憎恨，刻骨铭心的爱恨纠缠，在生命的尽头，是一片平静。
4 . 闲人把爱情当作正事，忙人把爱情当成消遣。
5 . 在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
6 . 一个有理智的人恋爱时，可能像一个狂人，但他决不会像一个傻子。
7 . 有的女人恋爱时让男友宠着自己，结婚后仍然要老公百般宠着自己，却忘记作为一个女人应该做的份内之事。这样的女人是不懂得爱情的。
8 . 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
9 . 爱情使顺从变成为易事。
10 . 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
11 . 生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
12 . 他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
13 . 由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食***，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
14 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
15 . 即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。
16 . 跳绳踢毽，病少一半。
17 . 学会爱人，学会懂得爱情，学会做一个幸福的人。
18 . 人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情天才行动全靠创造这一团烈火进射出来的。
19 . 霸气、魅力、自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动加入更多正能量的圈子，你会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此将更精彩。
20 . 选择好男人需要方法，在尚未抓到诀窍前只要学会说“不”！
