1 . 我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。
2 . 不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。
3 . 饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
4 . 在寂寞无聊中，一个人才能感到跟关于思想的人在一起生活的好处。
5 . 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
6 . 现在的拼命努力，不过是让自己日后有想要就买的魄力。
7 . 减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
8 . 生活中没有什么可怕的东西，只有待理解的东西。
9 . 黑暗中之所以能稳步穿行，是因为心中的灯从未熄灭。
10 . 抛弃一切借口，真正行动起来，在梦走过的路，跪着也要走完。
11 . 懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美。
12 . 那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
13 . 年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握。
14 . 证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？
15 . 美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
16 . 当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
17 . 一句好话，可以受用一生，一本好书，可以改变一生。
18 . 没有一个对自己上进努力的期限，注定是默默无为的。
19 . 会不会有一天，你忽然出现在我身后，蒙住我眼说我回来了。
20 . 你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！
