1 . 一个有事业追求的人，可以把“梦”做得高些。虽然开始时是梦想，但只要不停地做，不轻易放弃，梦想能成真。
2 . 晨曦是夜幕的风铃，摇响破晓的号角，晨曦是宇宙的种子，给万物留下生机，晨曦是鲜活的舞者，让青春充满希冀，晨曦是初升的红旗，让生命接受洗礼。
3 . 她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
4 . 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
5 . 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
6 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
7 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
8 . 明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
9 . 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
10 . 老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
11 . 我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
12 . 只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。
13 . 很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。
14 . 梦想是指引我们飞翔的翅膀，插上梦想的翅膀让自己去飞翔。不管前方有多么泥泞，多么艰辛，我们都会为了我们最初的希望而勇敢地走下去。追逐明天升起的太阳，追逐翱翔在天空中的希望。
15 . 清晨，湛蓝的天空像刚刚被清水洗过的蓝宝石一般。那像火一样的太阳，浇灌了一片红彤彤的朝霞。那雪白雪白的云，一会儿像小朋友在欢乐的奔跑一会儿像一群青蛙跟着青蛙王子到处散步，一会儿像一只蜻蜓立在荷叶上，真是千奇百怪、各式各样。
16 . 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
17 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
18 . 早晨美极了，太阳照耀着菩提树顶，这些树在秋天的新鲜的气息下，已经渐渐发黄了。宽广的湖面静静地在阳光下闪耀着。睡醒了的天鹅从长满湖岸的短树丛下庄严地游了出来。
19 . 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
20 . 我在科学方面所作出的任何成绩，都只是由于长期思索忍耐和勤奋而获得的。
