1 . 压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
2 . 奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
3 . 无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
4 . 如果你感觉无精打采，等到饿了再去吃东西。生病之前就应该看医生。只吃八分饱不断想着疾病，你就会不断生病，健康亦然。新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。不要头痛医头，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意饮食习惯，省下看医生的花费。
5 . 别把工作当负担，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对，当你把工作当作生活和艺术，你就会享受到工作的乐趣。
6 . 生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
7 . 永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定哪一天有人会因为你的笑容面爱上你。
8 . 心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的！
9 . 活的开心最重要，不管有多少挫折，都要努力冲过去。
10 . 帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。
11 . 因为有了失败的经历，我们才会更好地把握成功的时机；因为有了痛苦的经历，我们才更懂得珍惜；因为有了失去的经历，我们才不会轻易放弃。
12 . 没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，一切都会过去，但一切也都会重来。正如明天不一定会更好，但是它一定会来。当你再奢望明天的时候，也许最好的昨天正悄悄地离你而去，再也回不到昨天。人生有喜有悲，有得有失。不同的经历使人成熟，变得坚强，让人思索，懂得珍惜。活在当下是最好的选择。
13 . 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
14 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
15 . 人生的路途中，苦难无处不在，但也不必畏惧，关键是看你如何去积极面对。
16 . 有些文字不是不好，而是你没到或者过了读它的时候；有些人不是不好，只是恰好你不想恋爱或者不想安定；有些事不是不好，只是发生在你正心烦意乱的时候。时机很重要，相遇的太早或者太晚，都不行。
17 . 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
18 . 把你禁锢在空荡荡的房间，磨练意志；把你投放在无情的沙漠，让你和懦弱拼***；把你带到荒芜的岛礁，让你和自然为伍。最后的结局，都归于了平静，你的生存，你的自身价值才真正的体现。
19 . 时光就像一辆畜力车，它的速度取决于我们手中的鞭子。
20 . 长得那么美那么帅气，自己却不知道，这就是气质；那么有钱那么有才华，别人却不知道，这就是修养。
