1 . 一件小事，但它却体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，它才以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量。
2 . 有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
3 . 如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
4 . 节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
5 . 一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。
6 . 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
7 . 在这几年里，我光顾着低头前行，只想着得到那无法得到的东西，但是又不知道那究竟是什么。而这个不知从何而来的想法逐渐地变成一种压迫，让我只能靠不停工作来解脱。等我惊觉之时，逐渐僵硬的心只能感觉到痛苦。然后在一天早上，我发现曾经那刻骨铭心的感情——已然完全失却。
8 . 有时候，打动人心的不过是一句话、一个手势、一个眼神。伤害到人心的也不过是一句话、一个手势、一个眼神。
9 . 能够让爱长久的，不是男人的诺言，而是女人的信心。自信的女人总能掌握着婚姻这条船往上游奔去。
10 . 照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
11 . 如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
12 . 爱的时候，我们期待对方所爱的不只是我的外表、我的成就，这一切只是我的一部分，并且会随着时日消逝。我们期待他爱的是我那一片地域，那里有我的脆弱和自卑，有我最无助和最羞耻的时刻，有我的恐惧，有我的阴暗面，有我的习惯，也有我的梦想。
13 . 女人们，只有面对问题时不冲动，才能让爱情不被动！
14 . 当伟人真正站在你面前，你会觉得他比你矮。
15 . 空有一颗减肥的心，偏偏生了一个吃货的命。
16 . 壮志与毅力是事业的双翼。
17 . 分不清友情和爱情的年代。有时哭过有时苦过的眼袋。
18 . 一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。
19 . 人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌；人生没有一劳永逸的开始，也没有无法拯救的结束。即使一切都失去了，只要一息尚存，就没有理由绝望。我们或许改变不了环境，但可以改变自己；改变不了过去，但可以把握现在；不能样样顺利，但可以事事尽心；不能选择容貌，但可以展现笑容。
20 . 我每天除了吃饭的时间全在减肥，你还说我没有毅力？
