1 . 一个人的态度，决定他的高度。
2 . 因为没人记得住第二名所以我要努力去当第一！
3 . 没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
4 . 生命在于运动，运动要讲科学！
5 . 多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。
6 . 常用的铁锹不生锈，常练的人延年益寿。
7 . 贪吃贪睡，添病减岁。
8 . 分享一个事实：如果你只是想着去健身房而不付诸行动，半个卡路里也烧不掉。
9 . 青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！
10 . 永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。
11 . 成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
12 . 早晚运动一点点，享受健康一天天。
13 . 走过这片泥泞，我在那里等你！
14 . ***以提升热忱，毅力以磨平高山。
15 . 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
16 . 我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。
17 . 生活就是一种态度，倒霉也是一种另类人生。
18 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
19 . 登高山务攻绝顶，赏大雪莫畏严寒。
20 . 运动是无价的健康投资，它可以换取万金难买的幸福回报。
