1 . 不要活在过去的回忆里。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳！
2 . 运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。
3 . 逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
4 . 身体健康者常年轻。
5 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
6 . 财富难买健康，健康胜于财富。
7 . 时间就像流水，都想用自己的力量来终止它的前进，但努力的结果却是走得更远。
8 . 也许世界给你的不尽如人意，但我们可以用自己的手，画出属于自己的精彩天地。
9 . 人生三为：和为贵，善为本，诚为先。人生三大目标：有所爱，有所望，有所为。
10 . 请客吃饭，不如请客人健身流汗。
11 . 生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。
12 . 少壮不锻炼，老来徒伤悲。
13 . 更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。
14 . 很多事情，往往不是因为难，让我们不敢去做，而是因为我们不敢做才显得很难。
15 . 成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
16 . "减身"不如健身。
17 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
18 . 人生就像迷宫，我们用上半生找寻入口，用下半生找寻出口。
19 . 运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
20 . 不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。
