1 . 心宽一寸，受益三分。心宽路就宽，心窄路就窄。不争自然能得到人们的尊崇，能忍则忍，一忍百安。
2 . 自己选择的路，跪着也要把它走完。
3 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
4 . 快乐伴左右，锻炼就健康。
5 . 当时，太阳还在半空中。太阳完全被云遮住了，它的光芒从四周射过去，过了儿，耀眼的光芒慢慢变浅了，突然，挡住太阳的这朵云的中间缓缓散开，太阳从当中出现，那朵白云好像被太阳烧开似的，渐渐地消失在空中。
6 . 强身健体，终身幸福。
7 . 有望得到的要努力；无望得到的不介意。
8 . 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
9 . 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
10 . 如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
11 . 新的一天开始了，第一缕晨曦总在一种和谐的气氛中弥漫，慢慢的靠近，缓缓地爬上窗台，渐渐地照亮我的小屋，不一会儿，金黄色的阳光就透过打开的窗户，洒满了整个屋子，每当此刻，我总在这种气氛中陶醉，哇！阳光的气氛好清新啊！
12 . 遵规守纪、团结互敬。
13 . 岸边有许多幢高楼大厦，好几幢高楼的墙是亮闪闪的青玻璃拼的。落日的一点点光，把玻璃大厦照成了金色，看上去像太阳那么明亮。其他的楼也不例外，被夕阳光照射得像布满光辉的天空那样刺眼。
14 . 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！
15 . 迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。
16 . 年轻健儿显身手，时代学子竞风流！
17 . 过了正午，天空自更变了形姿态貌，由正午之顷欣欣然暖融融的盛华日光，转变成暮气氤氲的午后日光，既而渐渐洇开了夜色，晓日的灼光璨彩已然渐消渐融，羽化了，凌灭净尽。而随即而来的又是一派衰飒苍凉的夕暮气韵。
18 . 没有不进步的人生，只有不进取的人！
19 . 即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。
20 . 发展体育运动，健身报效祖国！
