1 . 走青春之路，展青春风采，圆青春梦想。
2 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
3 . 人生在世，想美好的事情，就会找到快乐，走向成功；想失意的事情，就会走向失望的深渊，无力面对生活和失败。
4 . 每段人生历程，都是一个不断增长知识、不断积累经验的过程，这当中很难找到捷径，往往是在探索的实践中螺旋形前进的。
5 . 失败是成功之母，要从失败中许去教训，从而才能进步和发展得更快。
6 . 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
7 . 施比受幸福。帮助他人，而不祈求回报，这个过程就是很幸福的。
8 . 心的梦想，及是飞上天堂，我的梦想是实现理想。
9 . 希望，治疗人间百疾的良药，它即便宜又有效。
10 . 热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
11 . 每个人都有自己的梦想，没有谁的梦想比谁差，可惜不是每个人都具有为梦想赴汤蹈火的精神。
12 . 耐得住寂寞，才守得住繁华。但凡成功之人，往往都要经历一段没人帮助的岁月。
13 . 体育与教育一样，能使人更加健康健全。
14 . 商业化是使体育适应现代社会的最强有力因素。
15 . 别总埋怨老天对你不公，其实老天根本不知道你是谁。
16 . 人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂，人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。梦想是种子，我们便可挥舞着犀利的羽翼在人生这片沃土上播种着春天的希望。
17 . 原谅别人就是善待自己，批评别人就是亏待自己。
18 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
19 . 误解了别人，第一是反省；被别人误解，第一是宽容。
20 . 谁游戏人生，谁就一事无成；谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。
