1 . 很多事先天注定，那是“命”；但你能够决定怎样应对，那是“运”！
2 . 妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。
3 . 运动劲出来，歇着病出来。
4 . 中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能对身心起到积极的作用。
5 . 有志者事竟成。——《后汉书·耿列传》
6 . 每个人都经历过青春，相信在你的青春中也有那么一段令你值得回忆的。
7 . 穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。
8 . 不要被拒绝伤透心，让这些经历来坚定你的信念，相信上天一定为你准备了更美好的事物。
9 . 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
10 . 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
11 . 运动是生命的源泉一切乐境，都是由运动而来；一切苦境，也可由运动解脱。
12 . 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
13 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
14 . 饭后百步走，活到九十九。
15 . 磨练肌胳，防病御症。
16 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
17 . 天意怜幽草，人间重晚晴。——李商隐
18 . 往者不可谏，来者犹可追。——《论语》
19 . 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
20 . 天天练长跑，年老变年少。
