1 . 人是动物，不动成废物。
2 . 受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明、性灵觉醒，在“痛定思痛”之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。
3 . 一国之计在于强，一身之计在于健。
4 . 在古代，我们不短信，不网聊，不漂洋过海，不被堵在路上。如果我想你，就翻过两座山，走五里路，去牵你的手。
5 . 人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。
6 . 一个人的品行，不取决于这人如何享受胜利，而在于这人如何忍受失败，没有什么比信仰更能支撑我们度过艰难时光了。
7 . 博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。
8 . 我们的目的是什么？是胜利！不惜一切代价争取胜利！
9 . 种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
10 . 腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
11 . 你的每一点努力都不会使你变差，只会更好。
12 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
13 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
14 . 人生许多痛苦，多是无法预料而突发的，面对伤痛，我们难过伤心，痛疼不能自已。苦又何益，痛又怎样，生活总不会复原，痛的是心，伤的是身，生活终归还得继续。
15 . 只看一个人的著作，结果是不大好的：你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。
16 . 倘若你想达成目标，便得在心中描绘出目标达成后的景象；那么，梦想必会成真。
17 . 昨天很重要，它构建了我们的记忆；明天很重要，它让我们有了憧憬和梦想。
18 . 每天结束时，在你睡觉之前，去想象一整天所发生的事。如果有任何的时刻或事件不是你想要的样子，那就改用能使你满意的方式，在心中“回放”一次。当你完全依照你所要的样子，在心中重新创造这些事件，就等于清楚了当天的频率，并为明天发出新的讯号和频率。
19 . 自信：可以战胜一切。相信明天一定会更好：晚安。
20 . 如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。每一个人都拥有生命，却并非每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善用头脑。
