1 . 人生短暂，每个人拥有的时间都实在有限，怎么能消磨得起呢？
2 . 用心观察成功者，别老是关注失败者。
3 . 工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！
4 . 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
5 . 走路是非常好的锻炼方式。
6 . 当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
7 . 当你感到痛苦时，就去学习点什么吧，学习可以使我们减缓痛苦。
8 . 活着的气度非凡，能引人注目，为人羡仰，因此，人们寻求秀外慧中，希望自己神清气爽，春风得意，活着的气度龌龊，为人轻视，遭人白眼，因此，千万别混到这份田地，人不人，鬼不鬼，别人见怪，自己都难受。
9 . 梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。
10 . 令人尊敬的人有共同的特性；懂得照顾，能体察别人的感受；懂得谅解，能同情别人的处境；言语温和，行为有礼，常保自己美好的品质。
11 . 很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。
12 . 做人还是要讲究一个和谐，少一点挑剔，多一份理解，少一点指责，多一份包容，于人于己都是有利的，观点不同可以沟通，只要方式运用得当，任何事情都可以解决的，尊重他人的尊严，也珍爱自己的生命，给自己一份大度，让生命释然。
13 . 时间总伴随着一些故事的沉淀而突然想起，一次次将我的心冲击，我相信沉默可以弥补我一切的过去，于是都是深夜打开电脑淹没在无人的世界，或者消失在任何人的视线里，用心把笔墨洒脱在纸张里，把一些体会和感想用文字去寄托。-
14 . 读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。经师易得，人师难求。
15 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
16 . 生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。
17 . 除了生命本身，没有任何才能不需要后天的锻炼。
18 . 忙不完的周一，赶不及的周二，闹不停的周三，还有昏天暗地的周四和黎明前黑暗的周五，都甩了甩了吧。周末，一起大声喊：我们只要快乐，拒绝烦扰！
19 . 人的核心竞争力有一半来自不紧不慢的事：读书、锻炼身体、与智者交友，以及业余爱好。
20 . 人必须给自己无数次从头再来的机会，所以，保住成本，锻炼能力。
