1 . 当我们容许别人掌握住我们情绪时，我们便觉得自已是受害者，对现况无能为力，抱怨与愤努成为我们唯一的选择。
2 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
3 . 不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。
4 . 教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能苏醒；教师的爱是融融春风，即使冰冻了的感情也会消融。
5 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
6 . 健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
7 . 锻炼健身，健身立命，立命立业。
8 . 经理人员的任务则在于知人善任，提供企业一个平衡、密合的工作组织。——洛德凯特寇得
9 . 力量必须从自己身上寻找，你终究会发现：你是真正的强者！
10 . 遵守纪律的风气的培养，只有领导者本身在这方面以身作则才能收到成效。
11 . 生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。——席慕蓉
12 . 不会从失败中找寻教训的人；他们的成功之路是遥远的。——拿破仑
13 . 手脑并用，延年益寿，笑口常开，青春常在。
14 . 一日健身，百日受惠；一人健身，泽及子孙。
15 . 运动锻炼身体棒，“生病黄鱼”变强壮。
16 . 不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
17 . 儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作远忧。
18 . 一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。——罗曼·罗兰
19 . 一个坏的教师廉价真理，一个好的教师发现真理。
20 . 最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。——苏格拉底
