1 . 九转丹成：转：循环变华。原为道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。
2 . 只要功夫深，铁杵磨成针。
3 . 不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放；不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直；不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天！
4 . 好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
5 . 芝草无根：比喻人的成就，没有任何帮助，出于自己的努力。
6 . 第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
7 . 不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
8 . 你可以很有个性,但某些时候请收敛。
9 . 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
10 . “不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。
11 . 不要轻言放弃，否则对不起自己！
12 . 每颗心都不是监狱，却都想关住悲伤，趁着我们还未老去，还是把它们都释放了吧。
13 . 人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。
14 . 同力协契：犹言同心协力。团结一致，共同努力。
15 . 每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。
16 . 咬紧牙根：形容尽最大的努力克服困难，忍耐坚持，决不改变既定的意向。
17 . 只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。
18 . 来处不易：表示事情的成功或财物的取得，经过了艰苦努力。
19 . 咬紧牙关：谓尽最大努力忍受痛苦或克服困难。
20 . 你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
