1 . 惊魂不定：指受惊后心情还没有平静下来。
2 . 殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。
3 . 追求绿色时尚，走向绿色文明。
4 . 工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。
5 . 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
6 . 体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。
7 . 勇者，脚下都是路；智者，知道走哪一条路最好。
8 . 受宠若惊：宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。
9 . 许多人都做了岁月的奴，匆匆地跟在时光背后，忘记自己当初想要追求的是什么，如今得到的又是什么。
10 . 最厌烦的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。
11 . 捡起一张纸，创造一个美的环境。
12 . 悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦的心情交织在一起。
13 . 泣不可仰：哭泣得抬不起头。形容极度悲伤。
14 . 面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。
15 . 真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
16 . 你要相信，爱你的那个人一定会抓住线绳的另一端，不管绕多少弯，依然可以找到你，拥抱你。
17 . 一个人如果只遵照他的内心去活着，他要么成为一个疯子，要么成为一个传奇。
18 . 体育精神是人性的永恒。
19 . 风木之悲：风木：同“风树”，比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。
20 . 运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
