银耳百合红枣汤粥的做法（这碗粥食材足够有营养）

作者：四叶草不孤单

用料

银耳 适量

百合干 适量

莲子 适量

枸杞 适量

黑芝麻 适量

红枣 适量

冰糖 适量

做法步骤

1、银耳用水泡开，和莲子一起煮。

2、煮粥时间泡上大枣，枸杞和百合干

3、银耳稍粘稠，加入百合，枸杞和红枣

4、最后，银耳变得很粘稠，放入黑芝麻和冰糖，煮三分钟。

5、完工。

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