快手下饭菜,软绵可口的茄子肉,味道正好,今天的饭锅一定见底。
By Eva小佳 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 茄子 2个
- 五花肉 150g
- 大蒜 2头
- 葱 适量
- 辣椒 少量
- 生抽 2勺
- 盐 少量
做法步骤
1、准备好所用的材料。
2、烤盘铺上一层锡纸,茄子洗净擦干在表面抹上一层花生油
3、烤箱提前200度预热5分钟,茄子放入烤20分钟。
4、准备馅料
5、茄子从烤箱拿出,如果茄子表层皱皱的,用筷子轻轻按下感觉里面是软软的就证明好了。不够软就放回去再烤一会,因为每个茄子大小不一样,每个烤箱的脾气也不一样,这个烤的时间视情况而定。
6、将茄子正中间切开,背面不要划破,用刀轻轻的在茄子肉上划几刀,这样可以更好的入味,不要太用力把底层的皮划花容易漏,再将前面调好的酱汁淋在茄子表面,
7、茄子再入烤箱,上下火200再烤5到10分钟即可。
8、出炉
小贴士
1、烘烤熟后可根据各自喜好焦嫩,适当调节温度时间。
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