秋梨膏适合什么时间喝最好(到底该怎么喝)

首页常识更新时间:2022-12-06 13:18:13

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一、秋梨膏什么时候喝最好?

选择空腹或饭前一小时服用效果更好。

秋梨膏是一道用梨子作为主要原材料,再配以一些止咳祛痰、生津润肺的食材熬制而成,其中包括梨、枇杷、胖大海、菊花、金银花、甘草、百合等,这都是护嗓清肺、清热祛火的佳品,经常用嗓的人常备秋梨膏一定是最佳选择。不仅如此,到了秋冬季节,干燥过度,来一杯秋梨膏水也能滋润不少~ 秋梨膏冲水味道酸甜,口感清爽,健康又好喝。话说这么好的秋梨膏什么时候喝最好呢?建议是在自己空腹或饭前一小时的时间兑水喝,此时人体肠胃吸收功能最佳,酸酸甜甜的口味还能起到开胃的效果。

二、秋梨膏可以用开水冲吗?

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不建议用开水泡饮。

秋梨膏在制作时本身就用高温熬制过,只需温开水稀释后服用就行,如果用开水泡的话,由于里面放入了蜂蜜,过高的温度会导致蜂蜜当中的活性营养成分流失,而且味道变得有些酸苦,反而影响食用口感,所以建议大家用温水冲泡,另外合适的水温不仅能保护食道还可以有效的提高新陈代谢喔。

三、秋梨膏一勺配多少水?

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一勺约10克可配100毫升水。

秋梨膏熬制好以后质地较为粘稠,一般一勺的量大约是10克左右,如果直接服用,其过于甜腻的口感反而会对咽喉产生不适,最好是以1:10的比例搭配温水泡饮,这样不仅有利于身体吸收,还能避免刺激咽喉出现不适。

秋梨膏是好东西,会喝才能好上加好喔~

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