男性按摩保健的方法(遵循3个原则)

首页常识更新时间:2022-12-10 04:20:51

按摩,是一种非常常见的养生手段。在大街小巷中,能看到各式各样的按摩店,比如中医推拿馆、泰式按摩馆、SPA等等。按摩店的盛行离不开人们对它的喜爱。

通过对肌肉组织的按摩,能够减轻身体的一些不适症,还可提高血液循环,对辅助某些疾病的治疗起着不小的作用。其中就有一种按摩,只有男性才能体验到,且可有效缓解前列腺炎病人的不适应症,那就是前列腺按摩。

做一次正规的前列腺按摩,究竟有多爽?

《中国泌尿外科和男科疾病诊断治疗指南》中曾记录:前列腺按摩配合药物治疗,有助于缩短前列腺炎病程,可有效缓解III型前列腺炎病人的不适症状。

目前也有不少医院会为患者提供前列腺按摩服务,主要有两个作用:

对于前列腺炎病人来说,在医院做一次前列腺按摩,到底有多爽呢?家医君带大家了解一下正规的前列腺按摩步骤。

首先,前列腺炎病人在准备做前列腺按摩前,可以选择胸膝位或者侧卧位的形式躺在病床上。医生在病人准备阶段过程中,会备好前列腺按摩所用物品,佩戴好手套,并在手套上涂抹润滑油,降低按摩过程中的不适感。

其次,在开始按摩时,医生会先轻轻的揉搓病人的肛周,再缓缓“探入”4~6厘米,然后用指腹从病人体内两侧向中间按压前列腺腺体。由于前列腺及肛门有着丰富的末梢神经,按摩过程中,会对这些神经会造成一定的刺激,从而让病人产生前所未有的感觉,并会刺激前列腺液从尿道口排出。

一般前列腺按摩时间大概是3-5分钟,按摩之后,病人可立即排尿减少对尿道的刺激,同时可排出炎性分泌物。

前列腺按摩如此“酸爽”,可否自行操作呢?

看到这里,相信不少人会有这样的疑问:前列腺按摩这么酸爽,可否自行在家操作呢?

针对这个问题,前列腺炎病人陶某用自身惨痛的经历,给出了否定的答案。

由于前列腺炎总是反反复复,用药效果不佳,所以陶某便打算尝试前列腺按摩。但出于羞耻心,他选择在家自行操作,结果过程痛苦不堪,好几次都没有按对位置,且持续按摩多次后,感觉病情更严重了。

医生对此表示:并非所有前列腺炎病人都适合前列腺按摩,因为前列腺发炎更多时候是局灶性炎症,而非整个腺体发炎,若是自行按摩但手法不规范,会导致炎性分泌物进入到体内更深的地方,增加炎症蔓延的风险。

除此之外,随意进行前列腺按摩还会对身体造成哪些伤害呢?

1、引发结石

不正确的按摩方式会让炎症反复发作,时间长了会导致钙盐沉积在尿道当中,并长出结石。

2、形成硬结

在修复炎症过程中,局部位置会产生瘢痕。而盲目、频繁地做前列腺按摩,则会不断刺激这些瘢痕,从而导致瘢痕位置的细胞继续增生,形成硬结。

坚持3个好习惯,养好前列腺

保养前列腺第一条:饮食有章法

每天至少要喝2升水,有助清洗泌尿道,减少细菌的残留时间。日常不要暴饮暴食,不要吃得过于油腻刺激,因为这些饮食习惯都对前列腺健康不利。

保养前列腺第二条:夫妻生活需节制。

不要过度放纵,也不要完全压抑。过度放纵会让前列腺一直处于充血、肿胀的状态,时间长了就容易得前列腺炎等疾病。

保养前列腺第三条:不要经常压迫它

经常压迫前列腺,容易导致其处于充血肿胀的状态,而很多男性对这些“压迫行为”却不以为意。比如长时间的骑自行车和摩托车,或是久坐,都容易诱发前列腺方面的疾病。

家医君寄语

总而言之,前列腺按摩对前列腺炎病人有一定的辅助治疗作用,但病人需在医生的建议下,前往大医院进行按摩,不要频繁到不正规场所进行前列腺按摩,否则养生也会变成养病。


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