又是一年期中考试时，几家欢喜几家愁。
老师上课讲了这么多遍的问题为什么总是错错错？
想知道孩子在学校里有没有认真听课？这段时间在家长圈子里流行着一个简单粗暴的方法——看橡皮！
操作步骤如下：
打开铅笔盒，取出橡皮。图一：不开小差，认真听讲，好好写字。图二：偶尔无聊，开开小差。图三：经常走神，容易分心。图四：整节课都没好好听。如图五所示，打开铅笔盒，连橡皮都找不到的。
瞬间这张图在家长朋友圈里刷屏了，以至于不少家长感慨：太形象了，我小时候就是这样的。
家长们也纷纷拿起孩子们的书包一探究竟，有家长留言：“我们家孩子一年级，几块橡皮没了、尺子也没了，问他就说放在文具盒里不知道怎么没的。”
还有家长留言说，孩子还能把橡皮切成粉末。这位同学，橡皮到底得罪了你什么呢？
还有家长支招，表示不光是玩橡皮，只要是摆在桌面上的，他们都可以玩起来。尺子、铅笔都是开小差常玩的东西。只是橡皮磨损比较明显，容易看得出来。除了橡皮，还可以看看孩子的作业本和课本，是否有涂鸦，也能快速判断孩子上课是否专心。
不得不佩服家长的“侦查”能力，为了孩子注意力集不集中这件事，真是煞费苦心！
孩子注意力不集中，已经成了越来越多家长的头疼问题。有报道称，75% 的孩子有注意力不集中的情况——上课无法专心，45分钟的时间来回折腾；做作业的时候老容易分神，经常坐不住。
《2017—2018 培训教育数据年鉴》中指出，小学生学习困难分布前三名的是注意力不集中、自主学习动力差、成绩不稳定，其中注意力不集中占比45%，高居榜首。
在美国，家长会刻意寻找孩子感兴趣的事，让孩子从小在感兴趣的事上付出足够的专注时间，不会在中间打扰或阻断。比如，孩子喜欢托马斯小火车玩具，大人会专门带孩子去坐真的火车体验，并相应买些与火车有关的绘本等能让孩子专注的东西。
德国的父母则是通过尊重孩子，让孩子学会独立来培养孩子的专注力。父母不会经常主观、武断或者粗鲁地打断或介入孩子的事情。例如从小让孩子自己吃饭，自己穿衣服，自己慢慢收拾房间，允许他单独做手工、玩拼图或者剪纸张等。
在培养孩子注意力的路上，各国的父母可谓是费尽了心思。
同事婷婷给我分享了她家孩子的故事：
女儿佳佳今年9岁了，不管是学习还是做其他事情，总是漫不经心。
有次婷婷提早下班回家，发现佳佳在客厅里一边看电视一边写作业，婷婷瞬间怒了，把电视关了，把佳佳送进房间写作业。
但不一会儿佳佳又从房间里出来，嚷着想上厕所，一会儿又说饿了，心软的婷婷不得不顺着佳佳，把娃哄饱了再求着娃把作业写完。
对于佳佳的注意力不集中、磨蹭、拖延这些坏毛病，婷婷手足无措，后来听说邻居家那位调皮的娃通过玩数独游戏能够提升专注力，婷婷试着给孩子报了《少年的第一堂数独课》，希望试试通过这种学习游戏的方式，能够带来一些变化。
每天十分钟的视频课程，加上课后练习，佳佳很快进入了状态。
因为数独是由行、列、宫组成的，其本身规则就决定了要完成一个数独游戏，就要行、列和宫交错观察，混合运用唯一法、排除法（最简单的）等解法，这无形中就培养了孩子的观察力。
同时婷婷还发现，在解题时，佳佳的专注力特别集中，好几次为了解答出完整的答案，到了饭点佳佳都不觉得饿，直到解完整道题才罢休。
再后来，婷婷针对性地给佳佳制定了一系列“学习”方案，比如佳佳好动坐不住，婷婷让她去学习《少年第一堂瑜伽课》，跟着同龄小朋友一起练瑜伽，佳佳从一开始的没有耐心到最后耐着性子教妈妈一起练瑜伽，这样的改变让婷婷这个当妈的欣喜万分。
孩子的专注力不是一天炼成的，只有找对方法，才能事半功倍哦！
