松花皮蛋:在国内那可是家户喻晓不可多得得美食之一,可生吃,可煮熟吃,一般凉拌好吃。松花皮蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋等,是一种中国传统风味蛋制品。口感鲜滑爽口,色香味均有独到之处。制作皮蛋的主要原料有鸭蛋,生石灰、纯碱、食盐、红茶、烧的材火灰。
制作:取皮蛋三个去表层后洗净,上笼蒸二十分钟放凉去蛋壳。然后如图切厚圆片或者切芽状备用,芽豆100克开水下锅煮熟冲凉控干水备用。波菜洗净开水下锅烫熟冲凉后挤干水份切小段备用。取能装汤汁的盘子将菠菜放盘底,然后均匀摆上皮蛋圈,上面放牙豆。最后调味汁:盐1克,味精1克,白糖3克,生抽10克,香醋30克,油泼辣子带油50克,小米椒2个剁碎,小葱花10克,蒜茸水带蒜茸50克,花椒油10克,香油5克用碗搅拌均匀淋在皮蛋上面,最后放点红椒圈或者红椒丝点缀即可享受美食啦!
松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、凉肠、止泻、降压的食疗功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。松花皮蛋含铅,不建议儿童和孕妇食用。普通人正常食用。