4种公认最有效的美白方法(每天20分钟拥有好皮肤)

首页常识更新时间:2023-01-04 07:46:01

许多女性都想拥有白皙透亮的皮肤,以下4个省钱的美白方法,只要我们坚持去做,皮肤一定可以变白。

方法一:经常敷补水面膜

皮肤缺水会导致我们的皮肤暗沉、发黄,想改善的话可以坚持敷补水保湿面膜。

每隔两三天敷一片补水保湿面膜,保证皮肤水份充沛。

只有皮肤不缺水,才能呈现出又嫩又亮又有光泽的状态。

方法二:坚持涂美白身体乳

想要皮肤白亮又通透,每天洗完澡之后,涂上具有美白功效的身体乳,尤其是四肢,多涂一点,一个月就能看到皮肤变白的效果!

建议身体乳买大瓶的,便宜又省钱,涂着不心疼。最主要的是一定要坚持涂!坚持!坚持!

方法三:出门要做好防晒

紫外线是让我们皮肤变差的元凶,晒黑以后,重新变白可不容易。

正因如此,防晒才是最省钱、最有效的美白方法!

如果要出门,口罩、冰袖、帽子、防晒衣都安排上。防晒霜就更不用说了,一定要涂。

方法四:多吃含维生素C的水果、蔬菜

想要养白皮肤,可以吃一些富含维生素C的食物,帮助皮肤抗氧化。

例如西红柿就是很好的一个选择。西红柿价格便宜,富含的维生素C也较高。

当然,如果不喜欢西红柿,也可以选择其它富含维生素c比较高的水果、蔬菜。

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