父母总是对外透露自己的私事（妈妈总是喜欢把我的秘密告诉别人怎么办）

不知道大家有没有这样的想法，就是我前脚刚跟我妈说些事，还特地说不要告诉别人，行吧，后脚我妈就告诉别人了。

之前我就跟我妈讲过一些我对她某些亲人的看法，我说我不喜欢她们这样子，算是背后讲坏话了吧，然后我就让我妈别说出去。当天下午，那个人（被我说坏话的那个）就给我发了微信，然后各种说辞，说我现在把大家弄得很尴尬什么的。也说明我妈直接把我的说的话告诉了她。我很难过。

我该怎么办。