我们常说“生命在于运动”，但是自然界中的一些动物告诉我们，这个说法好像有问题，因为兔子整体蹦蹦跳跳的，平均寿命只有5-12岁，而与它“赛跑”的乌龟整日慢吞吞的，甚至一个冬眠就能干掉半年的时间，但它却是脊椎动物中最长寿的动物，这到底是为什么呢？或者说乌龟到底掌握了什么密码，让自己可以变得更加长寿呢？我们试着来找一下答案。
龟通常是指龟鳖目下所有的动物，包含了我们常说的鳖、乌龟、陆龟等341种不同的种类，它们虽然差异比较大，但是龟甲是它们共有的特征，不同的龟寿命也有着较大的差异，以前的老人常说“千年王八、万年龟”就是用来形容龟鳖目动物长寿的，同时这句话表明在古人眼中，乌龟是要比鳖更长寿的，那么事实真的如此吗？我们不妨来看一下最长寿的乌龟和鳖。
最长寿的鳖
鳖是龟鳖目鳖科下所有动物的统称，我们比较常见的鳖就是中华鳖了，相比较龟带有明显纹路的硬壳，它的壳较软，而且有明显的裙边。不过，中华鳖的寿命只能算中规中矩，平均只有30-60岁，超过60岁就已经算长寿了。
不过，在鳖科下的另外一种鳖，也是现存最大的鳖斑鳖就不同了，它可谓是龟鳖目下的“老寿星”。斑鳖是整个龟鳖目下最濒危的物种，目前全世界范围内仅剩下了4只，其中三只在越南，一只在我国。
斑鳖
原本我国有三只斑鳖，只不过在2007年一只名为“方方”的斑鳖在我国去世，到了2019年，我国另外一只雌性在人工授精时意外死亡，于是就剩下了一只。
根据科学家们的研究发现，在已知的斑鳖中，方方是寿命最长的，它从明代万历朝明神宗在位时代活到了2007年，寿命超过了400岁。
虽然斑鳖长寿，但是目前世界范围内剩余的数量太少了，人工授精的成功率较低，死亡率较高也让它们的繁殖困难重重，如果找不到较好的方法，它们是最有可能灭绝的物种，如今属于极危物种，离灭绝只有一步之遥。
最长寿的龟
既然最长寿的鳖都到400多岁了，按照“千年王八万年龟”的说法，龟还不得轻松破千岁啊，但事实上并没有千岁的龟，在现存的龟中，平均寿命最长的就是陆龟了，尤其象龟，它们不仅是陆龟的长寿担当，还是体型担当。
在象龟中，比较知名的就是“孤独的乔治”了，它是一只加拉帕戈斯象龟，之所以说它孤独是因为加拉帕戈斯象龟有着多个亚种，就像花豹有华北豹、印度豹、非洲豹等9个亚种一样，而乔治就是它平塔岛的亚种的一个个体，而且还是最后一个个体，它从1910年活到了2012年，终年102岁。
孤独的乔治
随着乔治缓缓的闭上眼睛，加拉帕戈斯象龟平塔岛亚种彻底从地球上消失了，不过，孤独乔治并不是最长寿的象龟，它甚至还不如达尔文在加拉帕戈斯群岛上捕获的那只名为“哈里”的加拉帕戈斯象龟长寿，这只象龟被达尔文捕获的时候是在1835年，当时这只象龟只有4岁，它一直活到了2006年，一共活了175岁，成为了最长寿的加拉帕戈斯象龟。
不过，也是在哈里死亡的那一年，一只生活在印度加尔各答动物园中的阿尔达布拉象龟也走到了生命的终点，它的死因是心脏衰竭，而这只名为阿德维塔的象龟是是在1750年被捕获的，截止到2006年死亡，它一共活了256岁，成为了已知的最长寿的乌龟。
因此，千年王八，万年龟的说法不仅夸张，连先后也搞错了，因为最长寿的龟类是斑鳖，它的最长寿命可达400多岁，而且以这个成绩，也成为了最长寿的脊椎动物，唯一能与之抗衡的只有格陵兰睡鲨。
关于龟的长寿，一直以来也是科学界探索和研究的课题，因为这有可能让人类变得更加长寿，根据科学家们多年的研究，龟的长寿秘诀被慢慢的揭开了。
首先龟长寿的秘诀之一是变温。龟是变温动物，它们无法调节体温，只能随着环境的变化而变化，但正是这个特点，让龟不需要随时的进行较高强度的新陈代谢来维持稳定的体温，同时，龟总是慢吞吞的，新陈代谢也比较慢。
早在1908年，德国生理学家Max Rubner通过分析上百种动物的新陈代谢和寿命关系，得出了一个结论：大多数动物新陈代谢速率越慢，其寿命就越长，这个理论被称为“生命率理论”（rate of living theory）。
而龟类变温以及移动缓慢，使得它们的新陈代谢速率要远比相近体型的其他动物慢很多，这是它长寿的一个秘诀。
其次龟类长寿与它们细胞的繁殖代数有关。早在19世纪中期，德国病理学家鲁道夫·菲尔绍与法国解剖学家马蒂亚斯·杜瓦尔在研究动物细胞时发现了一种比较特殊的细胞，这种细胞与动物体内的细胞修复有着直接的关系，科学家将其命名为纤维母细胞。
通过对不同动物体内纤维母细胞的分析，研究人员发现，象龟的纤维母细胞在脊椎动物中繁殖的代数最多，而且更替速率最慢，更替速率慢就代表着细胞更替的周期更长，而繁殖代数越多就意味着它能更多的修复体内的细胞，通过进一步研究，科学家们发现象龟的纤维母细胞繁殖代数达到了恐怖的120-150代，而人类平均只有50代，这就是象龟比人类长寿至少2倍，甚至3倍以上的原因。
龟虽然秉持着能不动就不动的生存法则，但是它们的新陈代谢速率是大多数动物无法比拟的（慢），同时较慢的新陈代谢速率就意味着细胞的老化要更慢，这使得它们细胞更替的速率也在降低，再加上超多的纤维母细胞繁殖代数，让龟成为了脊椎动物中的寿星。
换句话说，如果科学发展到可以减缓人的细胞更替速率，增加纤维母细胞的繁殖代数，人类也是可以活到几百岁的，只是目前还做不到而已。
