百香果干皮可以直接煮水吗(1煮2晒)

首页常识更新时间:2023-03-09 19:43:25

百香果也叫鸡蛋果,是生活中常见的水果之一,含有石榴、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的香味,因此被称作百香果。常见的百香果有黄色、紫色和紫红色3种,我个人觉得黄色百香果比其他2种更好吃一些。百香果营养丰富,含有钙、氨基酸、维生素C和维生素E等多种营养,酸酸甜甜的口感,深受人们的喜爱。女性朋友经常吃百香果有美容养颜和延缓衰老的好处。

初冬正是百香果丰收的时节,这个时候的百香果价钱也比较实惠,我家经常一买就是好几斤。百香果吃完果肉,果皮不要扔,可以把它做成百香果皮糖,酸酸甜甜很有嚼劲,我家大人小孩都爱吃。百香果皮糖的做法很简单,只要1煮2晒,健康无添加,营养又好吃。今天就给大家分享一下百香果皮糖的具体做法,需要准备的食材有:黄色百香果 若干个,白砂糖 200克。

百香果挑选新鲜,外壳光滑没有坑坑洼洼的,黄金百香果或者紫色百香果都可以。

钦蜜9号百香果是目前来说最好吃的百香果,有喜欢吃百香果的朋友可以网购。

百香果对半切开,挖出果肉。这次买的百香果品质不错,颜色偏青一点的百香果,挖出来的果肉也很甜。

百香果皮里面的白色薄膜撕掉,对半切开。

把百香果皮放入锅里,加入没过百香果皮的水,大火加热一直煮到百香果皮里的白瓤煮透,不再是白色的就可以关火了。我家用电陶炉火力小,煮了大约30分钟,具体时间根据火力大小而定。

用勺子把煮透的百香果皮瓤挖出来,放到垫了油纸的簸箕里,拿到有太阳的地方晒半天。

百香果皮瓤晒干表面水分,变色有些变深就可以了。

一层百香果皮瓤,一层白砂糖,循环几次,最后一层撒上白砂糖,腌制4个小时左右,充分入味。

加入大约2个百香果肉,翻拌均匀,尽量让每一块百香果皮瓤都沾上百香果肉。

把百香果皮瓤再次放到铺了油纸的簸箕里,间隔出一定的位置。

放到太阳能晒得到的地方,晒干水分,有些微微变硬就可以了,不要晒太干了。

晒好的百香果皮糖用保鲜袋或者密封的罐子装起来,不受潮的情况下,可以放上半个月左右。百香果皮不要扔,1煮2晒,营养好吃有嚼劲,大人孩子都爱吃。

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