跳舞前需要热身吗(舞动2022)

首页常识更新时间:2023-03-16 00:13:36

“国坤堂舞动2022”全省广场舞大赛由省体育局主办,省排舞协会和6频道承办,浙江国坤堂健康产业发展有限公司支持,现在大赛已经正式开启。今天的舞台,在历史文化名城绍兴。

主持人 大帅:“今天大帅来到了,时尚和古韵完美结合的绍兴,我们都知道绍兴是水乡桥乡,更是黄酒之乡,今天我们在中国黄酒博物馆,一起舞动。”

轻盈的舞步,潇洒的动作,绍兴广场舞代表队的一招一式,都透着青春活力。队员们的服装配色也很亮眼,上衣的下摆处还有个小设计。

绍兴广场舞代表队 队员:“(这里为什么打个结?)这样更时尚,年轻一点,我们心态永远18(岁),尤其在这么美丽的早晨,沐浴在阳光之下,使我们心情更加开心,更加放松。”

跳舞好几年,队员们依然不忘先做充分地热身。

绍兴广场舞代表队 队员:“这个是我们跳舞之前,做拉伸动作使用的,它是健身拉力器,我们在跳舞之前,一般都要做拉伸,这个可以开肩、美背,使我们的舞姿更加优美,全身都打开。(我能试试吗?)好好好,你可以试一下。(这还有一个。)你这个要重一点,我这个比较轻,这个容易拉。(你的姿势教我一下。)往前面,这是开肩,然后美背,一二三四。(筋骨都打开了。)是的是的,非常地舒服。”

队员们说,起初接触广场舞,就是为了锻炼身体,后来跳着跳着,大家都成了关系很好的小姐妹。

绍兴广场舞代表队 队员:“我是2008年开始跳舞的,每天晚上7点钟,有七八十个人跳舞,如果人再多一点,有上百个人。(我想问一下,跳舞家里人支不支持?)非常支持。(他们怎么说?)他们觉得,我们跳舞身姿也好了,容颜也更加美丽,那肯定支持的,我们身体好了,他们肯定高兴的。”

绍兴广场舞代表队 队员:“各位姐妹大姐好,如果还没加入健身队伍的,请快加入我们吧,大家都能够健康,退休在家的姐妹能够有事情做,每天都过得充实愉快。”

清晨的阳光透过树叶,在大伙的身上闪动,国坤堂绍兴店的工作人员还带来了小礼物。

国坤堂绍兴店 工作人员:“国坤堂为大家准备的早点,阿姨们的舞姿非常的优美,非常的有活力。”

主持人 大帅:“‘国坤堂 舞动2022’全省广场舞大赛火热进行中,舞出时尚、舞出健康,不限人数不限曲目,您可以关注省广场舞排舞协会微信公众号或1717惠生活微信公众号,上传你的广场舞视频报名参与,也可以给喜欢的队伍加油,转发、评论、点赞量最高的队伍,将获得五万元大奖,赶紧行动起来吧。咨询热线0571-85050906。”

绍兴广场舞代表队 队员:“(五万元大奖,大家有没有信心?)有。(拿冠军还是亚军?)冠军!我在绍兴,相约杭州!

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