今天分享胆经上重要的穴位，这个穴位，对付各种手机眼，缓解眼睛干、涩、痛，都管用，经常用眼的都看看吧。
现代人出门，什么都可以不带，唯独一样不可缺，那就是手机，所以现在手机眼，电子眼越来越多，而青少年近视眼的更不在话下，而且年龄都甚小，老花眼也是如此，以前50 才老花，现在很多30 、40 的眼睛都不行了。
所以越早知道几个对眼睛好的穴位，总是可以帮到自己的，之前分享了，一个输送眼睛气血的大穴，睛明穴，就在眼睛内眦，三间穴在食指上，而今天分享的一个养眼穴，著名的光明穴，就在腿上，在我们的胆经上，记得收藏起来。
光明穴：腿上的养眼穴1、光明穴，胆经的络穴，双穴，左右对称，位置在小腿外侧，先找到外踝尖，直上腓骨，5寸的位置，如果方便的话，马上试着找一下穴位准确位置。
2、光明穴记载于《黄帝内经》可以治眼疾，而且古医籍中也有大量的记载。有人会问，离眼睛那么远的穴位，效果真的好吗？这就是中医用穴位调治，最巧妙的方法，近道远治，上病取下。
3、中医认为，肝开窍于目，目受血而视，视力的好坏，取决于眼睛能接受多少气血的供应。而肝胆互为表里，很多肝经上不好实现的功能，都通过胆经来实现，光明穴作为胆经的络穴，就可达到如此功效呢。
4、光明穴可以敲拍刮到泛红就行，可以艾灸到泛红透热就行。
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