怎样做月饼手工初学(低糖少油更适合小朋友哦)

首页常识更新时间:2023-03-24 19:21:23

还有一周就是中秋佳节,你家里的月饼准备好了吗?

今年各类“文创月饼”、“跨界月饼”层出不穷,甚至精神病医院都出了月饼,每个都很有意思,看的我也有点选择困难症了。

不过一想起配料表里的各种高脂高糖,最终还是决定自己在家做个简单、健康、更适合孩子吃的月饼,趁着中秋假期跟娃一起边做边玩,也是极为不错的亲子互动时光呢~

很简单的几个步骤,成功率超高,而且这颜值一点也不输网红月饼!

果蔬米月饼

食 / 材

做 / 法

- 1 -

将70g粘米粉和40g糯米粉混合。

粘米粉即大米粉,可以在超市里买到。如果家里有破壁机的话,也可以将大米碾磨成粉来使用。

- 2 -

冷水上锅,大火蒸25分钟。

- 3 -

趁这个时间,将110g牛奶、20g玉米油和15g糖粉倒入小汤锅中,小火搅拌加热至边缘冒小泡后关火。

- 4 -

趁热分次倒入蒸好的混合米粉当中,一边倒入一边搅拌成絮状。

烫面的方式会让口感更细腻绵软。另外,不同牌子的米粉吸水性不同,加牛奶的量要根据稀稠度适当增减。

- 5 -

揉至光滑不粘手后,盖上保鲜膜,室温下醒发15分钟。

- 6 -

接着把米皮平均分成8等份,其中3份分别加入少许果蔬粉上色。

- 7 -

把每个米皮切半后,取白色米皮和其中一种彩色米皮糅合在一起,包入适量豆沙馅。

市售的豆沙馅普遍偏甜,建议在家自制。也可以换成莲蓉馅、蛋黄馅等自己喜欢的馅料。自制馅料的方子在咱菜谱小程序‘跟着拾爸做辅食’当中可以找到。

- 8 -

最后借助月饼模具,压出各种好看的造型和花纹,就大功告成咯~

一次吃不完的,可以密封冷冻保存,2~3天内吃完。吃之前放至室温即可。

,
展开阅读全文
推荐内容
热门内容
热门文章

© 2007-2022 http://www.anhuiqq.cn,All Rights Reserved.