《修心三不》
3招让你的内心变强大,不计较,不抱怨,不生气
生活中,你有没有遇到过这样的场景:
在家里,因为孩子的教育问题和老人的意见不一致,不好方便反驳,只能躲在一边生闷气;
在单位,需要其他部门的协助完成一些工作,但是三催四请的没有效果,反而被领导骂了一顿,说没有组织能力,又生了一肚子气。
在公交车上,公交车上的人挤的满满的,好不容易有个位置坐着,结果没看到有老爷爷在旁边站着,没让座,被其他人说了一顿,又生了一顿气。
真的是人生处处是“气场”!我们都知道生气对自己不好,那有没有办法不生气呢?
《修心三不》作者端木自里面详细地讲到了我们要修心,修心就是不要生气,为了小事发脾气对自己,对他人都是有百害而无一利。
一、如果生活中不计较难么多,做事起来事事顺心。人的一生,有许许多多不顺心的事,如果每一件事都斤斤较较,放不下,那么你就很难有快乐的时候。
曾经小丽和小红是一对非常要好的朋友。现在,她们居然视对方为陌生人了,之所以出现这种事,关键是对方彼此之间的唠唠叨叨。最终两个人的友谊之绳,就这样因为彼此之间无休止的计较而断了。她们两个人都因为这件事而不开心。其实想,这又何必呢?
生活中就是因为鸡毛蒜皮的事,计较得越多,就失去的越多。
二、如果遇到不顺心的事,不停抱怨,生活就会一团糟。一味不停抱怨,再美好的生活,也会变得乱糟糟。
陈婷的妈妈就是这样的人,总是抱怨,带着她的闺女也是这样的人,很招人烦。于是,她成为别人眼中的“怨妇”毫无知觉。当她看到另一个人和她一样整天抱怨的时候,这时候才会突然觉醒,原来自己竟是如此可怜可悲,在别人的事情中看到了自己的影子,突然,觉得如此抱怨是多么令人烦。
其实,在生活中少一些抱怨,多一些包容,你就看到生活一片光明。
三、如果每个人能控制不生气,那么生活中就不会那么糟糕。生活中不如意的事十之八九,有的人一有不顺心的事就抱怨连连,乱发脾气,甚至暴跳如雷,情绪失控,结果问题不仅没有解决,反而越来越糟糕。
以前,有一对夫妇,他们唯一一个儿子被坏人害死了,可丈夫一点儿也不生气难过,仍然保持每天快乐的饮酒生活。周围的人非常不理解,于是就问他:“你的爱子被坏人害死了,你为什么不生气呢?”难道你就没有想过要报仇吗?他坦然的回答:我年轻的时候没有儿子,后来取了妻子生了儿子,现在儿子死了,我又回到从前没有儿子的生活。他还说:“冤冤相报何时了?”人死了,又不能复生,唯一能做的就是回到没有儿子的平静生活。
面对人生的逆境,只有控制好自己的情绪,不随便发怒,才能拥有健康平和的心态,才能过上一种安稳的生活。
《修心三不》这本书值得一看,如果你能学会书中的内容,并且能运用到生活中,你的生活就会阳光明媚。很多人都知道冲动是魔鬼,但是能真正控制不生气的人少之又少,不过,当你不开心的时候,记得找这本书看,所有烦恼的事情豁然大悟!