记忆力不好怎么破？连考试临时抱佛脚都来不及。背单词的时候，记忆力不好的你，是否也是这样的状态：
这个时候，多希望自己能成为电视剧里的记忆大神，一目十行、过眼不忘，用自己的脑力解决问题、获得瞩目。
生活中，真有这样的记忆大神吗？
他，8个月能认200个汉字，2岁时能清晰说出妈妈班上64位同学的名字，17岁上武汉大学，20岁获得“世界记忆大师”称号……
他还点亮了很多记忆技能点：
1分钟记忆1副扑克牌
1小时记忆上千数字
3天点背484页雅思单词
7天背完449页GRE单词
成为《最强大脑》脑王候选人
这个头发卷卷、黑框眼镜神似哈利波特的少年，记忆力就是他的最强魔杖。
在“手影迷踪”环节中，他在飞速行走中，通过3分多的时间观察记忆20位舞者灵动的手指舞，就在不停变化中，识别出了嘉宾随意挑选的三位舞者的手掌剪影。
在中英对抗赛的最后一轮挑战项目中，双方选手需要在短时间内记住100只熊猫的位置，并找出被嘉宾随机选中的熊猫。
由于熊猫的移动路线未知，挑战难度空前，中国队曾一度无人应战。刚刚比过一轮的申一帆，体力和脑力都已经消耗了许多。
但为了避免中国队因为弃权不战自败的情况发生，申一帆迎难而上，答应出战。
最终，申一帆以比对手少了一半的时间 100%的正确率，完美击败英国队，也成功晋级了“脑王”候选人。
就像网友在微博里写的，连战两轮、背水一战，这才是我认为的最强大脑。
明晚8点，申一帆将来到南周书院的直播间与大家分享他的记忆秘诀。
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你以为申一帆是天才，可是他说，“记忆力也需要正确和严格的训练”。
对于申一帆来说，出众的脑力也让他在学习上如鱼得水。
他从小到大成绩一直名列前茅，保持成绩的同时，他花大量时间看书，研究自己感兴趣的事情，到了高二之后，突然发现学科任务作业繁多，留给自己的课余时间越来越少，于是他就想着能不能提高自己的学习效率，让自己花更少的时间取得好成绩，把节约下来的时间都做自己感兴趣的事情呢？
他选择研究提高学习效率的高效方法——提高记忆力，记得快，学得快，效率自然高。
于是他搜集了许多历史上有超强记忆力的名人的相关书籍，认真钻研他们的记忆方法，学习和总结了图像记忆法、数字编码法、记忆宫殿等各种记忆法，并逐渐学以致用、内化成自己的技能储备。
考入武汉大学的申一帆，进入了武汉大学记忆协会，开始和同学系统学习记忆方法，并结合自己的理解应用，创造了很多独特有效的方法，受益于出色的记忆力，学习成绩名列前茅，顺利保研，并且获得本科最高级别奖学金——国家奖学金，大学期间所获各类奖学金、比赛奖金超过150万。
大四那年，他用了不到一个月的时间强化训练，参加了世界最高级别的国际脑力锦标赛，并在其中斩获“世界记忆大师”的称号，当时世界上大约只有300多人有此殊荣。
他也渐渐有了更多自己的介绍关键词：
3天点背484页雅思单词
7天背完449页GRE单词
（点背：相当于背下了整本书，可以记住书中任何一个位置的内容，随便抽取任何一页的第几个单词，都可以回答出来……）
那么，普通人也可以练就最强大脑吗？
申一帆说：“当然可以。只要方法得当，加以训练和实践，持之以恒，就会发现你也会变成最强大脑”。
不断地练习，说起来容易，但现实往往是这样的：每天抱着一本单词书从早背到晚，一个都没记住；边背边抄写、连写，背下了，睡一觉又忘了……
相比死记硬背、自己苦苦摸索，向记忆大师学方法，当然是快速提升自己记忆能力的途径。
普通人要如何训练记忆力？首先就是要搞懂人脑记忆原理。
比如，记忆由两个字组成，一个是“记”，一个是“忆”；记代表记下来，把东西记在脑袋里，记得住，记得牢；忆是回忆，就是当你需要这些信息的时候，你能够回忆的起来。打个简单的比方，比如夏天在家，你想喝冰的饮料，首先你要打开冰箱，把饮料放进冰箱里面冰着。冰箱就好比我们的大脑，饮料就好比是我们要记的信息；打开冰箱，把饮料放进冰箱的这个过程，就相当于是把信息记在我们的大脑；当我们要喝冰好的饮料时，我们会打开冰箱把冰好的饮料拿出来，这就相当于我们从大脑里提取已经记忆的信息。
信息在大脑中需要有章法，而不能当我们想要运用它的时候，却忘记饮料被放在了冰箱的哪个格子里面了。
申一帆告诉我们，比起抽象枯燥的字母符号，人类的大脑对图像的敏感性更高，对生动有趣、奇特夸张的图像印象更深刻。
基于人脑的这一图像记忆原理，他将自己的长处与大学专业结合，开发了单词超级记忆法，利用人类大脑对图像、色彩、动作等的高度敏感性，教大家像看图一样轻松记单词。
运用这种记忆法，将要记忆的单词信息，变成了一幅幅图像和动画，结合一定的逻辑或非逻辑联想，枯燥的死记硬背，就转换成了轻松记单词的方法。
方法一：图片联想法
比如单词boot，是“靴子”的意思，boo像数字600，字母t像一只靴子。所以我们可以联想：妈妈花600块钱买了一双靴子。所以boot就是“靴子”的意思。
方法二：拼音法
比如单词bandage，绷带的意思，拆解为拼音“ban”（绊）和“dage”（大哥），把大哥绊倒了，自然需要一个绷带来包扎了。
方法三：编码法
将单词拆分，把每一部分都赋予特定的含义，这个过程就是编码。几乎所有单词都可以编码，尤其适合记忆比较长和生僻的单词。
① glove n.手套；
拆分：哥哥g很爱love戴手套glove；glove一般指分指的手套
② culminate vi.到绝顶，达到极点、高潮
拆分：cul-粗粮；min-小；ate-吃；
联想：粗粮cul做的小min吃ate，好吃到绝顶culminate
③ matriculate v.准许……入学；录取；n.被录取者
拆分：ma-妈妈；tri-表三；cul-粗粮；ate-吃了
联想：妈妈ma 三餐tri粗粮cul吃了ate之后，发现自己的儿子被世界名校录取matriculate了。
除了以上的记忆方法，还有谐音法、熟悉单词法、词根词缀法、对比记忆法、多义串记法、万能编码法等很多方法。
学会这些方法后，甚至还能很快记下几十个字母长的单词，比如记住矽肺病：pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis，从此再也不用怕记忆长单词了！
弄懂方法了，如何具体给每个单词进行拆分和编码？这就需要进行一定的专业训练，才能达到“以不变应万变”的效果。
为此，申一帆开发了《21天单词超级记忆法训练营》这套课程，3大版块、21节课时、300＋单词拆解示例，包含了音频课＋练习课＋答疑，手把手教你如何掌握这些科学记忆方法，全面激发你的单词记忆能力。
最强大脑讲师的超强记忆术课程，无论你是 中小学生学英语，还是 大学四六级、考研英语、雅思、托福，或者你是想提高英语技能的职场人，训练营的内容都有相关的案例解析。
记住，我们的目标是：让你掌握单词超级记忆法，轻松记单词、21天打败单词大魔王。
适合谁学
想要提高英语学习成绩的中学生
面对四六级考试、雅思托福考试的大学生
想要高效记单词、突破英语能力的职场人
工作、生活中丢三落四的人
一、加入训练营学习社群，有机会和讲师沟通
加入训练营添加小南微信（infzm-xn）,备注【英语训练营学员】，发送订单截图，小南拉你进入【英语训练营学习群】，在群里我们将与讲师一起沟通学习哦。
二、加入训练营学习社群，助教团督导学习
加入社群，专属助教老师将跟进学习进度、了解学习困难，监督学习及提供答疑，确保每个学员不掉队。
三、直播前下单加赠四级和六级核心单词付费记忆库
直播日6月26日20：00前下单，添加小南微信（infzm-xn）可索取加赠的四级和六级两个核心单词付费记忆词库（含6000＋单词），配合方法训练（方法适用任何单词级别）。现在购买，备战四六级的同学更可以直接照着表中的方法拆解和背诵单词哦。
四、打卡作业将得到助教批改，期中期末讲师加餐答疑。
每节课后布置当堂内容的练习打卡作业，易于上手、融会贯通。除了日常答疑之外，期中、期末讲师将进行加餐答疑。
21天单词超级记忆法训练营
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书院小助理答疑
Q：请问怎么试听试看呀？
A：点击二维码进入“南周书院”店铺后，选择相关产品点开，在“目录”中选择标有“试听/试看”的内容即可。
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A：一旦购买可以反复回听/回看。但是不能下载。
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A：请进入"南方周末"公众号，点击菜单栏"南周严选"-"南周书院"-"我的"-"我的已购"，可找到您所购买的课程。或搜索“南周书院”小程序，在“我的已购”，也可找到。
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A：能。在电脑的微信端可以直接打开，或者复制课程链接，用微信扫描登录后可看。如果手机与电视都支持“投屏”功能的话，也可在电视上观看。
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A：请点击课程右上角，选择“浮窗”，即可关闭课程页，边聊天边听课（限IOS用户）。其他用户可搜索“南周书院”小程序，点击“播放”按钮后，退出小程序，也可边聊天边听课。
Q：课程能否买来送朋友？
A：可以。已订阅内容的用户在“内容详情页”可以看到【送好友】按钮，未订阅内容的用户可以在“购买页”可以看到【送好友】按钮。请选择赠送数量并付款，然后可以查看赠送记录：【我的】-【我的账户】-【赠送记录】
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A：试换一下更好的网络，或重新点击进入。如果是用小程序登录的，可以换一个登录入口。
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Q：课程配有实体书么，能否退款？
A：没有实物哦。课程属虚拟产品，不退不换呢。
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