蒜蓉很多人都喜欢,甚至是爱惨了这个味道,但是蒜蓉粉丝蒸龙利鱼你吃过吗?
今天我给大家分享蒜蓉粉丝龙利鱼的做法,真的是好吃到哭,关键还低脂,做法简单,厨房小白也能轻松学会!
食材:
龙利鱼250克,粉丝一把,金针菇适量,大蒜5瓣,小米椒3个,少量葱花。
步骤:
- 把龙利鱼切块,然后加入一勺料酒,半勺生抽,一勺淀粉,适量盐和胡椒粉腌制十分钟,金针菇洗干净备用,粉丝放到冷水里泡软即可;
- 把大蒜切成沫沫,加入3勺蒸鱼鼓油,生抽,耗油,食用油各一勺,搅拌均匀,蒜蓉汁 就做好了;
- 盘子里依次铺上粉丝和金针菇,倒入一半的蒜蓉汁,再将龙利鱼放到上面,倒入剩余的蒜蓉汁;
- 蒸锅中水烧开后,将龙利鱼放入锅中大火蒸10分钟即可;
- 最后撒上葱花和小米椒,将热油浇在龙利鱼上,一道美味的蒜蓉粉丝龙利鱼就做好了!
大家快去尝试一下这道菜吧!
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