最近有个正准备求职的朋友跟我吐槽：
你说，为什么简历模板里总有自我评价？我不都已经把工作经历、项目经历、教育背景什么的写在简历里了，HR直接去看不就好了？而且我面试的时候也还要自我评价啊，现在写了面试的时候还得另想一套，太累了吧。
有多少小伙伴跟我这位朋友是一样的想法？
说实话，以前我也是这么想的，所以每次都会把这栏删掉，实在要写的话，就是“本人性格开朗，吃苦耐劳，对工作认真负责...”。
等我做了HR，开始筛选简历之后，我才慢慢意识到，简历里的自我评价真的很重要！
为什么？
自我评价能帮助HR快速将求职者的优势和特点，与招聘岗位的核心需求相匹配，匹配度越高，越能吸引HR仔细阅读你的简历，从而获得面试的几率也就越高。
我给大家打个比方：
你今天想读小说，去书店的小说区看到一本，但你不知道它是不是你感兴趣的那类，这时候你会怎么办？翻开简介，看看它大概是讲什么的，再判断要不要试读几页，或者直接买下它。
自我评价就像是我们简历的“前情提要”/“内容简介”一样。HR时间紧任务重，快速浏览的过程中，很可能一不留神就错过了你的核心优势，导致你惨遭淘汰。
如果这时候你能先为TA提供一份满是重点的自我评价，抓住HR的眼球，吸引TA继续阅读，就能为自己增加进入面试的几率。
说完了重要性，说说另一个阻碍很多小伙伴下笔的大问题：不知道该怎么写。
其实写自我评价并没有想象中那么复杂，这就给大家拆解一下。
1个原则
简历中的“自我评价”、“自我介绍”版块，往往会出现在简历的最上面或最下面，这也表明这部分的内容是一个你对自我认识的总结。那么，在写这块内容时，你需要遵从一个原则，就是简明扼要。
写“自我介绍”，不是把你的教育经历、工作经历再复述一遍，切忌将相同内容再写进来。应该写你教育经历、工作经验以外，且有利于你求职的信息。
3个方向
整体框架上，可以围绕3个方向来写：
背景：即行业公司背景、工作经历、资格认证、学历背景等
技能：工作能力、工作绩效、特长等
素质：性格特征等
3个注意点
在填充内容的过程中，注意这3个小点能帮你更好展现自己的特质：
（1）贴合岗位需求
如果你应聘的是法务，那就不要写你擅长绘画；如果你求职的是程序员，写销售经验很难证明你的技术能力。
好的自我评价一定是符合岗位需求的。
我们在着手写之前，一定要先仔细阅读目标岗位的JD，划出岗位所需的技能和经验，尤其是高频出现的部分。在了解了岗位想要什么样的人之后，把自己符合要求的经历写上去，一两句话总结即可。
比如 3年以上百万粉丝的公众号运营经验
品牌活动经验丰富，曾主导与XX品牌的线下联动活动
（2）结合真实案例
俗话说：王婆卖瓜，自卖自夸。但我们一定要手里有“瓜”。
把自己写的十八般武艺样样精通，或是像我开头说的那样，写的全是“性格开朗、吃苦耐劳、工作认真负责...”等宽泛空洞的形容词，又或者空喊口号，“我非常喜欢贵公司，希望能进入贵公司的面试，你给我一次机会，我还你一份信任”。
其实都不建议，除非你能“实物与描述一致”，拿出相称的案例来。否则只会让HR在丢掉你的简历之前，先给你一个大白眼。
我们写在自我评价里的每个字，背后都要有事实支撑，有理有据才能让HR相信你的能力
（3）展示量化成果
量化更能加深HR对某一成果的理解。
就像你在自我评价里写：
擅长数据分析，通过分析各平台商品数据完成选品。
擅长数据分析，通过分析商品数据，成功选取超级爆款创下单天销售额42万的好成绩。
二者对比，显然第二条的“42万”，更直观说明了你数据分析的能力。
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