导语:生理期指的就是月经期,女性每个月出现月经期属于是非常正常的生理现象,但也确实属于是一个比较特殊的时期。
一个月经周期是从月经来潮的第1天到下次月经来潮的前一天为止,一般情况下是28~30天,月经周期正常的范围是25~30天。
正常的月经血是暗红色的,其中混有一些粘液和子宫内膜碎片,少数可见小凝血块。
正常情况下月经来一次会持续3~5天,正常的范围则是2~7天,正常的出血量是20~60毫升左右。
在女性来月经时会出现很多情绪上的变化,而在此阶段女性也会变得特别敏感,稍微一不注意就会容易出现落泪生气的情况。
而有一些女性朋友,会在月经期间出现很多身体上的不适,不仅会容易出现痛经的问题,也会容易出现失眠、头痛、浑身乏力等表现。
其实不仅是女性有生以期男性也存在着生理期,看到这里或许很多人都惊讶的张大了嘴。
男性在进入到生理性之后,情绪上会出现很大的改变,但是男性的生理期却没有明显的规律,具体表现也不明显,所以很多人根本就没有注意到。
男性的生理期和身体里的激素分泌、神经递质、外部压力等因素息息相关,所以会经常出现一些异常的表现,比如脾气暴躁、失眠多梦、皮肤质量变差等。
男性在进入到生理期以后还会影响到个人的身体素质,并且隔一段时间以后便会可能重复出现这些异常表现。
今天就来大家了解一下男性生理期还有哪些特点?作为女性朋友的你可以坚持看完吗?
男性的生理期有哪些特点?女生可以坚持看到最后吗?建议早点了解结语:而言之男性的生理期其实更多的是体现在情绪以及心理等方面,所以大家也不用有太大的负担和压力,学会合理地去发现自己的心里的压力,养成良好的生活习惯和饮食习惯,就可以快速调整自己的状态,也能够降低生理期对男性朋友带来的健康影响。
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