大家好，我是小草君。
马上就要高考了，而对比起男生而言，女生此时可能会有一些难言之隐——姨妈期。
对于生理期比较正常的女生而言，姨妈期对于身体的影响相对较小，而无需进行特意的调节和避免。
但对于部分女生而言，由于经常性的饮食不规律和长时间的熬夜焦虑，痛经成为大部分女生都可能或多或少会出现的情况。
我在上高中的时候，我们班一半的女生都是会痛经的。
情况严重的，姨妈期间需要打点滴才能缓解。
因此小草君就跟大家分享一下如何调节和避免生理期对于高考的影响吧~
对于身体不好的女生，或者生理期不正常的女生建议是提前进行调理和治疗，早治疗早轻松。
无论是中药治疗还是西药治疗，生理期的调节主要与激素分泌有关，因此是一个长期的过程。
小编当年就是在高三吃了两个月的乌鸡白凤丸，虽然味道确实很恶心，但是对于调节生理期还是非常有效果的。
因为小编之前也是比较轻微的痛经和经量的不正常
因此经过2个月的“进补”，之后就基本上能够保持正常了
因此，如果还是高二的小可爱，如果有生理期上面的困扰，甚至是痛经的话，可以提前治疗。
药物推迟如果已经根据生理期的预测，可能会在考试前后遇上生理期，且确实会有痛经等反应的小可爱可以通过人为的干扰，将经期提前。
一般的方法是注射或者口服安宫黄体酮。
这种药物使用相对比较安全，对单次的月经时间会产生影响，一般注射的7天后会提前来月经。
但这种方法也不一定完全可靠，是否成功还取决于个人。因为每个人的激素水平不一样，对药物的反应程度也不一样。
小编当年为了避开生理期，去打了这个安宫黄体酮，本来也许是在考试的最后一天才会来，结果只提前了2天，从考试第一天就来姨妈。
另外很多小可爱可能知道，服用紧急避孕药也可能导致月经推迟，但是由于紧急避孕药不能经常使用，且有一定的副作用，因此不建议使用哦
携带止疼片对于确实会痛经的小可爱，如果已经在考场上遭遇了姨妈期，则可以服用止疼片，达到止疼的效果。
常用的止疼片有，芬必得、必理痛等。
在一般的药方都可以买到，但注意不要过量服用，可能对身体产生影响哦。
另外，虽然夏日天气炎热，但是生理期的女生身体一般偏凉，因此一定要注意保暖。
可以在室内携带一个薄的披肩，避免室内的空调过凉。
以上就是小编给各位小可爱的一点小建议，希望每一个爱学习的你们都能取得理想的成绩！加油！
