四季豆焖鸭的做法大全(这才是四季豆正确的吃法)

首页常识更新时间:2023-05-04 01:02:03

四季豆谁还在干煸啊?这样做才是四季豆的正确吃法!咸香辣爽,超下饭。这道菜不放一粒盐,脆嫩爽口,脆嫩爽口,咸干劲辣,越吃越带劲。

四季豆一年四季豆都有,肥大厚实,营养丰富,可以清炒,还可以加肉焖,大家熟知的川菜叫干煸四季豆,让人回味无穷。四季豆加腊鸭焖更加香,比干煸四季豆更好吃,四季豆的鲜嫩完全吸收了腊鸭的干香味,风干的腊鸭吸收四季豆新鲜的清香,二者完美的结合。

四季豆焖鸭要想做的好吃需要掌握以下技巧:第一四季豆要挑选嫩的,豆粒鼓起来的说明是老的。第二挑选四季豆要大小均匀,二头一样,一头大一头小这种不能要。第三要摘除四季豆的豆筋,口感好,容易熟。第四腊鸭选择鸭腿,肥瘦相间,咸香入味。挑选好食材,接来下分享具体做法:

【四季豆焖鸭】食材:四季豆、腊鸭腿、红辣椒、香葱、油。四季豆挑选豆粒均匀且小,这种四季豆才嫩。

1.四季豆去豆筋,洗净,沥干水。四季豆的豆筋从一头撕下,沿着豆边四周撕下。去豆筋的四季豆口感好,切容易熟。

2.鸭腿洗净,切块。挑选腊鸭的时候选择瘦的比肥的香,用鸭腿炒比较香,肥瘦相间,肉紧实,干香,不油腻。

3.热锅,少许油,把切好的腊鸭放入锅里,鸭皮贴锅底,中火煎出油,翻转继续煎油滋滋,香喷喷出锅。

4.转为旺火,倒油,把四季豆倒入锅里爆炒至变软,外皮皱皱的,这样的四季豆干香入味,如果太干,可以加一点点水,但是炒出来的四季豆就没这么香了。

5.把切好的辣椒放入锅里,接着把煸炒好的腊鸭,不吃辣椒的可以不放辣椒,个人觉得放点红辣椒,香辣、干香,开胃下饭。

6.加上生抽,香葱,炒均出锅。腊鸭很咸,又有酱油,故这道菜,不需要放盐,香辣美味,如果再放盐,就会太咸了。

【sourcehe温馨小贴士】1.四季豆春天刚刚出来最鲜嫩,夏天的四季豆比较小个,容易老。2.四季豆要挑选肥大,豆粒小,切扁平,这种四季豆最脆嫩。3.腊鸭选择鸭腿,肉香紧实,肥瘦相间,加四季豆炒很好吃。

四季豆炒腊鸭,学会了吗?别只会做干煸四季豆,这种做法更少油,更干香,味道悠长,荤素搭配,香辣劲爽,越吃越香,下饭好帮手。四季豆还有哪些做法?期待你留言,分享你吃过最好吃的四季豆做法

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