恋爱中总是患得患失(因为你没想明白这三个问题)

首页常识更新时间:2023-05-06 03:09:21

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爱情里最折磨人的就是患得患失的感觉,他没有给你的说说点赞,你觉得他不够重视你;你说“不开心”,他没有使尽浑身解数逗你开心,你觉得他不够爱你。

一天没有跟你联系,你就魂不守舍,情绪低落;突然给你打来电话你又心花怒放,幸福满满。

爱情好像永远都靠猜,一颗心在对方不经意表露的细节中上上下下,患得患失。

你不禁去想,为什么别人的爱情都是甜甜蜜蜜,而自己的爱情永远起伏不定。这时候不妨想想这三个问题。

01爱情的目的是什么?

很多时候,人们匆忙地投入到一份爱情里,最后却忘了起初一起奔向爱情的目的是什么?

为什么爱情开始的时候总是甜蜜,后来却患得患失?这固然跟新鲜感和激情分不开,更重要的是一开始两个人都是因为快乐而在一起的啊。

所以爱情的目的是快乐啊!当你患得患失的时候,你一点也不快乐,那么这样的爱情到底有什么意义呢?仅仅是为了自我折磨吗?

人们总是羡慕那些特别果断的人,说吃饭就吃饭,说睡觉就睡觉,说跑步就跑步,说不爱了就真的不爱了。她们好像永远都不会在一份感情里患得患失。

因为这样的人从来都是目标明确的,一份感情如果给不了她想要的感情,无法让她感到快乐,她就会要求自己果断的放弃。因为人生苦短,与其在爱情里受苦,不如自己一个人快乐。

两个人走在一起不容易,是爱人不是仇人,是为了在一起创造更多的快乐,不是为了互相制造麻烦;所以要么相信他,享受爱情;要么离开他,自己快乐。

02你的情绪应该掌握在谁手里?

每个陷入爱情里的人都会自卑,这是正常的心理现象;因为爱情会让人无限放大对方的优点,也许他原本只是个普通人,却因为你的喜欢成了盖世英雄。

网易云有段热评:

再遇到前女友的时候跟朋友感叹说“现在觉得她也不怎么好看嘛,以前觉得她很好看。”朋友笑着说:“她从来就没好看过,只是你爱过。”

因为会自卑,所以会患得患失很正常,但要学会在爱情里调节这种情绪。一直被一个人的一举一动影响心情,其实就是做了爱情的奴隶,或者说把自己情绪的控制权交到了别人手里。

无论任何时候,即使是在爱情里,人都应该保持对自己情绪的控制权,这既是独立,也是自我保护。

别人是无法完全按照你的心意去呵护你的情绪的,所以不要指望对方能做任何事情和任何时间都照顾你的情绪,而学会关照自己的情绪,在任何时候才是自由的人。

他不应该是你情绪的控制者,他可能做得不好,没有满足你的期待,影响了你的心情,但是你要学会自己调节。

临时取消的约会,没有及时回复的信息,确实会让人情绪波动,但是患得患失和自怨自艾只会让自己更难受;不如先找些让自己快乐的事情去做,等情绪平复了,再想办法解决问题。

所以最让人羡慕就是那种一个人的时候可以自己快乐,两个人的时候可以给对方带来快乐,分开了也能迅速调整好心情的人;因为她始终把情绪的控制权掌握在自己手里。

在爱情里,任何时候,哪怕是最后分手了,都应该把情绪的控制权掌握在自己手里;爱你的人会让你少受伤,不爱你的人不在乎受不受伤;但只有你自己能想办法避免受伤。

03你要的是不是太多?

很多人感到幸福不是得到的多,而是要求的少。这个道理似乎人人都懂,但是放在爱情里好像就是行不通。

所有的患得患失都来自于“我觉得他应该”,我觉得他应该秒回我的信息,我觉得他应该安慰我,我觉得他应该……

所有在心里满怀期待的事情,对方做到了,就是证明了爱情,于是你有被爱的满足感;对方有些做到了,有些没做到,于是你忐忑不安,患得患失,你开始怀疑爱情。

其实人生中的很多事情,原本并没有“应该”一说,爱情里所有的付出也都应该出自自愿,不该有丝毫勉强。

我们唯一要做的是爱情里有原则和标准,什么情况是爱,如果是,就深信不疑,不要百般试探;如果不是,就果断离开,不要犹豫不决。

另外,不要对爱情和爱人有过高的期待,因为从本质来讲,他们所有的付出,仅仅是因为爱你,因为原本他可以不这样做的,也许做得不够好,可以去沟通,没必要自己在这患得患失的烦恼。

end

【我是无心,草木本无心,奈何却有情。相信文字能温暖人心,用陪伴治愈孤独,用最真的心和你一起历经爱情百态,走向更好的未来。如果你喜欢今天的文章,期待你的关注。】

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