人类渴望和追求极限，不断地创下一个又一个超越极限的记录，创造了许多令人惊讶的奇迹。那么，人类在生理上和心理上能够承受的终极极限是什么呢？今天让我们一起来探索人类追求最高极限的12个奥秘。
1、人不吃不喝能活多久？
不吃饭，人可以活20天， 不喝水，人可以活7天， 不睡觉，人可以活5天。当一个人开始不吃不喝后，前三个小时胃里的东西就会被完全消耗掉，人体的热量也会随着时间的推移而慢慢地减少。这时候，没有外来食物的补充，人体就会浑身乏力，出现低血糖等症状。一般情况下，普通人不吃不喝能够活3-5天左右。当人停止进食，人体会缺乏钠,钠的缺乏在早期症状不明显，倦怠、淡漠、无神、甚至起立时昏倒，在禁食约三日后，饥饿感会减少甚至消失。人体会以其他方式维生，例如由肝脏抽取肝糖转化为葡萄糖，或者从脂肪中抽取脂肪酸，甚至动用蛋白质组织，由于脑部及神经系统需要葡萄糖，如果葡萄糖大量流失，身体会产生酮。但脑部某些组织仍然只需要葡萄糖，故继续需要蛋白质。蛋白质继续流失的结果会导致死亡。
2、人类能承受的低温极限是多少？
人体正常体温为37摄氏度，当人体高烧时体温不会超过42摄氏度，人体的极限最高温度是46.5摄氏度，人体低温极限14.2摄氏度，当人体温度低至36摄氏度时，人的反应能力和判断力会受到影响；但体温将至35摄氏度时，人则行动不变；当体温低至30摄氏度时，人体便失去知觉；当体温低至20摄氏度时，人则可能出现心脏骤停，人体极限体温最低为14.2摄氏度，若更低的体温则会造成人体细胞和组织坏死。
3、人能够承受多大的噪音?
据美国职业安全卫生管理局(OSHA)规定，人耳最大可以承受连续8小时85分贝的声音强度，而无负面影响，这些法律、法规影响到了工业耳麦的设计，声音在40分贝以下，对人体是没有影响的；声音在40分贝到60分贝的时候，人体如果长时间在这个环境里，神经系统就会受到影响。这时候噪声平均每提高3分贝，噪声能量就会增强一倍；当声音达到65分贝到80分贝，人的心血管受伤害的程度要比生活在噪声在50分贝的环境中的人高出20％以上。当噪声超过80分贝时，会对人的听力造成很大伤害。当噪声超过100分贝，就属于人们难以忍受的噪声。声音达到120分贝以上，相当于一架波音747飞机从身边飞过，人体健康将会在短时间内受到极大的伤害。
4、人类最多能够举起多大的重量？
美国洛杉矶南加州大学的托德·斯库罗德认为，以往的举重纪录你会发现，虽然成绩不断提高，但已开始达到稳定水平。现在的举重运动员，包括那些服用类固醇的运动员已经接近人类体能的极限。 最终能够举起多大重量取决于肌肉。在举重比赛中，绝大多数试举失败都不会让身体遭受损伤，因为举重运动员因无法承受所要的重量选择放弃。但如果强行试举，失败则经常造成肌肉纤维撕裂，通常是腱附近的纤维。 能够有效控制肌肉让举重运动员获得优势。人体拥有天然的抑制机制，保护身体因所举重量过重受到损伤。这项工作通过控制 一次参与举重的肌肉纤维数量加以实现，举重运动员经过训练懂得如何抑制这些信号，进而在更大程度上发挥肌肉潜能。世界硬举纪录由英国人安迪·博尔顿创造，他将457.5千克的重物从地面提到大腿部位，过顶举重纪录则为263.5千克。
5、人类的速度极限是多少?
德国法兰克福大学体育科学研究所鲁丁格·普莱斯博士指出：“身高腿长不是跑得快慢的决定因素，真正的决定因素有两个——神经和肌肉，即神经系统对肌肉运动的控制和肌肉对这种控制的反应。在普莱斯的理论看来，这两个因素都是天生决定的。也就是说——“飞人”多数是天才，来自牙买加的博尔特以9秒69的成绩打破了男子100米世界纪录，成为了这个星球上跑得最快的人。
6、人类大脑连续工作的极限时间是多久?
随着大脑工作时间的延长，思想集中程度和工作效率渐渐下降，这是大脑向我们发出警报，告诉我们该休息了，专家指出，大脑负责警戒的部分是对疲劳最为敏感的区域之一，研究人员通过监测发现，随着时间延长，大脑反应变慢，某些脑区活动减弱，2004年之前，英国要上周末班的医生要从周五早晨一直工作到周日的晚上，工作80小时，其间只能睡几个小时，最糟糕的情况下，甚至连续80小时无法合眼。
7、人类大脑能记住多少东西?
大脑由约140忆个细胞构成，重约1400克，大脑皮层厚度约为2--3毫米，总面积约为2200平方厘米，据估计脑细胞每天要死亡约10万个（越不用脑，脑细胞死亡越多）。 一个人的脑储存信息的容量相当于1万个藏书为1000万册的图书馆，最善于用脑的人，一生中也仅使用掉脑能力的10%。人脑中的主要成分是水，占80%。它虽只占人体体重的2%，但耗氧量达全身耗氧量的25%，血流量占心脏输出血量的15%，一天内流经大脑的血液为2000升。大脑消耗的能量若用电功率表示大约相当于25瓦。
8、人类能够承受的高度极限是多少?
在海拔较高的地方，负责将氧气从肺部输送到细胞的血红蛋白无法有效地输送氧气，导致体内氧气供应不足。大脑对血液中的氧气含量非常敏感，这就是为什么高原反应最初会导致头痛和头晕。海拔超过5000米会导致肌肉萎缩和退行性变，并增加致命的肺部和脑部积液的风险。在海拔7500米或更高的地方，大量缺氧会导致意识丧失和死亡。那么长时间生活在高海拔地区的人会发生什么呢?例如，玻利维亚几乎一半的人口生活在海拔4 000米的高原地区。在海拔较高的地区，也存在一些问题，比如智利矿工在5800米的地方待了几个星期，在那里他们的生育能力可能会暂时受到抑制，大多数人经过一段时间后就习惯了高海拔的环境。但是，如果一个人突然被送上海拔8848米的珠穆朗玛峰，如果不经过一段时间的适应，他可能会在两分钟内死去。只有少数人攀登过珠穆朗玛峰而不需要额外的氧气。例如，夏尔巴·巴布·基里(Sherpa babu kiri)保持着他在1999年创下的在珠穆朗玛峰上无氧停留两小时的记录。
9、人可以多长时间不睡觉?
如果不睡觉一、两天，人可能有以上提及的状况外，还会比较易怒。这是因为肾上腺素的分泌所致，当三天或以上不睡觉，人会开始产生幻觉以及对现实的行为失去控制力，如果不睡觉的情况延续下去，前面所提及的症状会日趋严重，到最后会导致死亡，在2004年初结束的英国“不睡觉大赛”中，19岁女孩克莱尔坚持178小时不睡觉，终于获得冠军，赢走18万美元大奖。事后，克莱尔坦言比赛过程非常痛苦，期间曾出现幻觉。医学专家也谴责不该举办这种对人体健康有巨大伤害的比赛。因为，178小时不睡觉意味着记忆错乱、内分泌紊乱、脏器受损、皮肤衰老、免疫下降……实验证明：人最多可以连续5天不睡觉。超过这个时间，不管你愿意如何也会进入睡眠。
10、人类的注意力能坚持多长时间?
几乎所有的大学都是一节课80~90分钟。但是，小学的一节课只有40〜50分钟，相当于大学里一节课的一半，只有积极调动大脑才能精神集中，而小学生的大脑尚未发育完全，不像大学生那样能够长时间精神集中，大学生大脑已经十分发达了，精神集中力的极限也大大延长了。所以他们才能耐得住90分钟的一节课。大学毕业走向社会，精神集中力是否又增强了呢？很遗憾，事情并非如此。人的注意力只能坚持90分钟左右。上班工作的时候不能像大学里那样每90分钟就休息一会儿，时间长的时候甚至一天都不休息。
11、人类的失血量极限是多少?
科学家说，正常成年人体内共有3．8升至5．6升血液，如果短时间失血量在15％以内，人体不会迅速产生不良反应。超过这个数值，人就会出现脉搏加快、眩晕、暴躁或感到冷等反应。而当失血量达到40％，人的血压过低，血液不能正常回流，容易导致心动过速，从而威胁生命。如果人体流失50％的血液，会直接导致死亡。
12、人类屏息闭气能够坚持多长时间?
憋气能憋多长因人而异,相差很大。一般人1-2分钟没问题,经过锻炼的人要长很多,最长多少没有统计,传说中能够潜水过江的,至少也在5-10分钟了吧。一般将是越长越好,因为说明肺活量大,储藏的氧气多,也和身体耐受缺氧的能力有关，2009年6月8号，法国人米夫萨德在水下闭气达11分35秒,创造人类闭气时间最长世界纪录。
