晚上11点,阿爆的一条消息打破了朋友群的安静:
兄弟们!有没有内裤推荐!两条内裤穿了三年多了,实在坚持不住了。
朋友A:换什么内裤,哥的四角裤都穿拉丝了,还没换呢!
朋友B:不穿内裤,勒得慌。
朋友C:你们牛,我三月一换,主要是女朋友监督着,说不换脏得很。
阿爆:……叫你推荐内裤,没让你秀恩爱。
不同于女性对内衣裤的讲究,男性对内裤似乎只要满足“遮羞”功能即可。但实际上,穿对内裤,对男人的健康也很重要。
一.男人的内裤,不仅仅是遮羞内裤在医学上的作用主要是为了保护男性的生殖器官,男性穿上内裤可以减少腿与裤子的摩擦,甚至防止异味外漏。
很多男性的内裤一条一穿就是好几年,甚至拉丝、破洞、掉档了都不在意,认为没什么换的必要。实际上,即便看起来很干净的内裤,也可能残留寄生在私处的细菌、病菌等微生物,容易引起皮肤感染,诱发慢性湿疹、毛囊炎等皮肤病,甚至还可能增加尿路感染、前列腺炎等发生风险。特别是天气炎热和潮湿的环境下,更容易增加内裤污染的情况。
所以,男士的内裤,也需要每天清洗、外晒。至于新旧内裤更换的频率,最好半年为一个时间段,不建议长时间穿同一条内裤。因为长期穿着的内裤,除了卫生问题,还可能因为变形、变硬等问题,对生殖器造成摩擦,影响生殖器健康。
二、男性注意:两种内裤很伤精子如果选择了太松或太紧、材质不对、款式不适宜的内裤,很容易对健康造成威胁,所以穿对内裤可以说是男生自我关爱的一种表现,建议广大男性都应该穿正确舒适的内裤,这样更有利于自己的身体健康。
但是要注意,有两种内裤可能会伤害到精子。
1、过紧的内裤
过紧的内裤会将男性的臀部和大腿紧紧包裹,妨碍热量的散发,导致血液供应受阻,这可能会使得精子活力下降,影响睾丸的发育,造成对男性的负面影响。
2、化纤面料的内裤
这种内裤与身体摩擦后,容易产生静电和电磁反应,长期下来会对阴囊和睾丸产生不良影响。加上透气性差,容易导致局部温度升高,而生精细胞对温度升较为敏感,可能因此受到损害。
那么,男性朋友应该如何选择适合的内裤呢?主要看三个方面:
一是不同场合选择不同材质的内裤,例如在家休息可以选择一些宽松的平口裤,这样会比较舒服,运动的话可以选择一些透气性比较好的运动短裤,目的是将大腿,胯间及性器官的摩擦降至最低。
二是如果久坐的话选择一些吸汗面料的内裤,尤其是一些容易出汗的人群,经常汗湿会滋生细菌,所以应该选择手感滑爽,吸汗且易干的内裤。
三是尽量选择浅色的内裤,内裤颜色越淡就代表用的染料越少,穿起来会更安全。不过也要注意,太白的内裤可能隐藏着易过敏的隐患,所以一定要先洗后穿,避免过敏等意外的发生。
三、内裤到底可不可以和袜子一起洗?“内裤和袜子可千万注意,不能混洗!”这应该是大家常听到的提醒。很多人担心脚上的细菌、真菌,会传染到内裤上,造成外阴真菌感染。
其实,除了袜子,内裤上的细菌也不少。研究发现,一条脏内裤平均带有0.1克粪便,而人类粪便除了水分和食物残渣,还可能混合脱落的肠壁细胞和微生物。如果宿主患有疾病,还可能携带乙肝病毒、轮状病毒等。
所以综合来看,内裤并不比袜子干净。对于这些容易携带细菌的衣物,我们最好还是分开洗,并且有条件的话,可以用专门的肥皂、或清洁剂进行手洗。
如果实在太懒,一定要混着洗,也要注意及时晾晒和消毒。
综上,选对、穿对、洗对内裤,对男性健康是有积极作用的。男性朋友们不要再“不拘小节”,忽视内裤的重要性了,最起码也要为自己宝贵的精子着想啊!
参考资料:
[1]Gerba CP. Application of quantitative risk assessment for formulating hygiene policy in the domestic setting. J Infect. 2001 Jul;43(1):92-8.
[2]Mínguez-Alarcón L, et al. Type of underwear worn and markers of testicular function among men attending a fertility center. Hum Reprod. 2018 Sep 1;33(9):1749-1756.
[3]《内裤到底有多脏?你多久换一次?》.公共卫生与预防医学.2021-03-02
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