香菇肉片拌面家常做法(10分钟做一碗肉拌面)

首页常识更新时间:2023-06-09 21:31:08

1碗香菇1块肉,10分钟做一碗肉拌面,酱香鲜美面条筋道

作为一个地道的北方人,对面食再熟悉不过了。无论是日常生活中还是逢年过节,面食都是我们餐桌上必备的美食。最常见的有包子、饺子、馒头、饼、面条、面包等。虽然不同面食做法不同,但万变不离其宗,学会了烹饪方法就可以变着花样做了。我尤其喜欢吃面条,两天不吃就觉得缺点儿什么,今天先给大家分享一道香菇肉末拌面

我家帅哥特别喜欢吃香菇,涮火锅呀炖汤呀都得放点香菇,这次尝试跟肉末结合做了一道拌面同样很受欢迎,好吃又营养,味道丝毫不逊色。

在分享做法前先讲一下香菇的营养价值。香菇是个好东西,它是具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸、维生素的菌类食物。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用。能促进钙和磷的消化吸收,对骨骼和牙齿的发育十分有益。

—香菇肉末拌面—

【食材】

主食材:瘦肉300g、香菇50g、洋葱半个

辅食材:葱姜蒜、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、鸡精、豆瓣酱

【做法】

1、瘦肉切成肉末,加少许盐、十三香、生抽搅拌均匀,腌制10分钟,这样能使肉更有味;香菇洗干净,挤干水分后切成小丁;大蒜生姜切碎末,葱切块备用。

2、取一个小碗,加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒、半勺豆瓣酱、少许鸡精搅拌均匀备用。

3、锅里倒入适量水烧开,放入面条煮熟,捞出放入凉白开中备用。

4、锅内热油烧至八成热,放入肉末煸炒,炒至变色后加姜蒜末、洋葱丁一起翻炒,翻炒1分钟加入香菇丁,倒入调好的酱汁翻炒2分钟,加一碗水大火煮开,汤汁煮至浓稠。

5、把面条捞到碗里,浇上香菇肉酱,撒上葱花,拌均匀就可以开吃了。

【小贴士】

1、先炒肉末,肉末变色后加入姜蒜末,可以去腥。

2、煮好的面条放在凉开水里,要不然会坨在一起。

3、香菇也可用香菇干,不过要提前泡发。

写在最后的话:香菇的浓郁香气和肉末完美融合,醇香浓厚!面条与浇头拌和,面条顿时染上油光鲜亮的色泽,让人垂涎三尺!你心动了吗?

我是食荤者静球球,喜欢我文章的可以点赞、收藏、分享!如果你有什么疑问或其它观点,欢迎在评论区留言一起讨论

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