喝太多的白开水有没有好处(获得“无价”健康)

首页常识更新时间:2023-06-12 06:40:01

少量多次,每次200毫升左右;高温、运动后应注意补充水分;白开水是最佳选择;少喝含糖饮料,喝饮料后及时漱口;不喝生水 。 (via 疾控科普)

来源: 北京12320在聆听

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