作者：艾闻（情感自媒体人）
如果一份婚姻对你已经没有价值，并且带给你无尽的伤害和痛苦，而你仍然不离婚，那么，只有两种可能，要么还心存幻想，要么就是自己太懦弱。
如果对方已经没有付出，不承担责任，不管不顾你和孩子，这样的婚姻早就该离——但是，即便如此，还是有很多人不愿去离婚，或者，根本就不敢离婚。
很多人都在描述他们的痛苦，他们嘴上说着死心了，但行动上却其实完全不死心。
有的人是希望对方能够突然回心转意，然后有一天一觉醒来，脱胎换骨像变了一个人一样，婚姻重拾幸福；有的人是不知道该怎么拯救自己于痛苦中，只能被动而又无奈接受这种死不如生的生活。
如果一份婚姻带着你的永远都是痛苦，那么至少你要接受一个道理，你不结束这种不幸福的状态，也就永远无法开始真正幸福的生活。
一个女人遭遇老公出轨，三番五次出轨，女人一直妥协，只要老公回头，就既往不咎，就放下一切；可惜，他的老公执迷不悟，仍然步步相逼，反倒主动提出要跟女人离婚，然后跟小三过！
这个女人当时所承受的痛苦可想而知，她说，这么多年夫妻感情，怎么可以绝情到这种程度！
但是，离婚一年后，这个女人不这么想了，因为她变好了，她终于结束了痛苦，并且慢慢找回了自己的幸福——久违的幸福。她特别“感谢”前夫当初的绝情和步步相逼，彻底结束这段婚姻，因为如果是由自己来做了断，恐怕这辈子都不可能，所以感谢前夫“替”自己一刀两断，不然这辈子还不知道要耗到什么时候。
这就是婚姻中的置之死地而后生，将痛苦的婚姻杀死，才有自己的新生。
然而，到底谁来做这最后的一刀两断？
现实中更多的情况并不像上面的故事，更多的情况是，那个伤害你的人，那个带给你痛苦的人，ta并不想结束婚姻。然后呢？你就不知道自己该怎么办了。
你没有勇气去一刀两断，你没有勇气去彻底结束。所以，你只能寄希望于对方的突然醒悟，或是，上天对你特别的照顾；而事实上，现实告诉人们，这两种情况都没有可能，想要获得新生，你能靠的只有自己。
你说，我没有勇气，也没有能力去结束。
那么，问问自己：想结束吗？
你可能会发现，其实更大的问题是你原本就没想这种结束；或者，你一直纠结于要不要结束！
在这里，你还得区分两个概念：
首先，感情和婚姻是两回事，感情没了，但婚姻可能还有价值，而这部分可能是你在意的，不舍得的。比如有的人会因为经济原因而不愿离婚。
其次，离婚如果暂时做不到，至少先努力让自己能够有离婚的资本——包括生活、身体、经济、心理等方面，做好离婚的准备。
这两个概念清楚以后，再回头看看自己的婚姻，在意感情就勇敢离婚、放弃其它；要其它就别奢望感情，这些取舍自己要想明白，想得开。然后，就算不离婚，也把自己的时间和精力，来建设和经营自己，实在不知道该怎么做，做什么，就朝着离婚的角度去努力。
什么意思呢？积累自己离婚的资本。
怕离婚后养不起自己，就去工作挣钱；怕离婚后孤独寂寞，就去多交朋友；怕离婚后身体不好，就是养生锻炼……如果怕的是离婚对孩子不好，那么，至少你是不是得给自己定一个规划，等孩子成人或者工作后，这个婚我是一定要离的。
当你努力开始做这些事情的时候，你才知道时间多么宝贵，你才知道生活还有多少事情等着你去做、你可以去做，那还有什么闲工夫一天到晚盯着感情，琢磨对方——当你把自己的关注从对方和婚姻本身抽离的时候，其实你的痛苦也就已经减少了一大半。
不信的话，你可以试试。
很多人做不好的原因，是他们根本就没有去尝试，或者，尝试了没有努力坚持。
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